TOPスポーツその他スポーツスギプロの「聴くゴルフ!」ゴルフ上達のために、練習、練習、また練習は下手を固めるのか?それは良い事なのか?09:32 5月27日 30再生 問題を報告する 再生する シェアする 下手を固める!それも一つの上達法ですAI目次2時間練習で見えたゴルフの真髄過酷な研修生時代の千本ノック上達しない原因は練習環境か量かゴルフ上達へ導く理想の練習頻度「下手固め」を超克する唯一の道AI文字起こし(β版) # substackの登録お願いしますhttps://open.substack.com/pub/sugipro 16万人ユーチューバー、スギプロチャンネルの運営とPGAティーチングプロの資格を持つスギプロです。 はい、昨日はですね、レッスンが10時からあったんですけど、それが終わってからね、 大体ね、2時間、2時間とは言いませんが、1時間半以上、永遠にボールを打っておりました。 ボールの数で言うと、200ちょっとかな、250球くらいかな、打ったんですよ。 久々にね、2時間近く練習をして思ったことをですね、ちょっと伝えたいと思うんですけど、 2時間くらい打っていると、感覚が、なんていうんですかね、ちょっとおかしくなってくるというか、 おかしくなるというのは、ボールに当てようという意識がだんだん消えてくるというか、 最初のうちはね、腕の振りが速いだとか、腰の回転をこうするだとか、 頭の位置がどうだとか、手首の動きがどうだとかね、いろいろ考えながらやっているわけですよ。 結構当たらなくて、ああだこうだやっているうちにですね、 だんだん肩から下、腕とかの感覚がちょっとおかしくなってくるというか、 おかしくなってくるというのは、変になるという意味ではないんですけど、 あまり考えなくなってくると。体の回転で打つようになってくるんですよね。 そうすると、ちょっと不思議なことが起こるというか、勝手にボールに当たって飛んでいくみたいなね。 これ思い出したんですよ。研修生、プロを目指していた頃ね、 ツアー選手を目指していた頃、まだ20歳前後くらいの頃ですかね。 その頃はね、自分がついた師匠、岡部洋蔵プロという方なんですけど、 その人にですね、1日1,000球くらい打ってた。毎日1,000球。 1,000球くらい毎日打ったらプロになれるぞ、杉村みたいな感じで言われてたんですよ。 確かにね、1,000球近く打ってました。毎日。 そこってユダカントリークラブという山口県のユダン温泉の上にあるゴルフ場だったんですけど、 そこって練習場がね、30ヤードの練習場しかなかったんですよ。恐ろしいことに。 もうちょっとあったかな。50ヤードくらいかな。とにかく取り囲の練習場だったんですね。 すごいのがね、まず給料が5万円くらいだったかな。確か5万円か7万円か。そんな世界だったんですよ。 休みはね、月に1日。 仕事はですね、キャディは毎日ですよ。ほぼほぼ1ハーフかもしくは2ラウンド。 朝から晩までキャディをしてですね、スタートの仕事もやって、それが終わってから練習をするんですね。 そこの取り籠に行って、これちょっとびっくりすると思うんですけど、電気の設備がないんですよ。夜にボールを打つ人がいなくて。 僕はね、その時に、豆電球じゃないや、昔の電球が裸になったやつ、それを自分で作って練習場の頭の上にぶら下げてですね、それをパチンってスイッチを入れて打ってました。 考えられます?これ。月に5万円か7万円くらいしかもらわなくて、休みは月に1回。そして練習場はそういった形で、夜しか打てないんですよ。ボールしか見えないんですよ、ほとんど。 むちゃくちゃですよね。それでやってましたね。で、唯一ね、ラウンドできるのが、月曜日とかお客さん少なかったから、キャディをした後に、ハーフとかワンラウンドをまた夕方から夜にかけてね、明るいうちに回るとか。 あるいは大雨の日にですね、サンラウンドしたことがありましたね、一日に。大雨の日ですよ。で、一緒にいて研修生のやつと一緒に、今日はサンラウンドしようと、朝から。雨でお客さんがいないんで。 で、まあそんなことでやってたんですけど、2年間ユダーカントリークラブにいましたね。で、考えてみるとですね、そんな環境で、うまくなりようがないというか。だって打ってもボールがどこに飛んでるかわからないような練習場で夜練習をするんですよ。 昼間に暇なときがあればしてましたけどね、もちろんね。それでも50ヤードしかないんですから、行く先はよくわからないし。で、ラウンドもほぼほぼできない。できなかったね、確かにね。 なんかそんな環境でやってて、今考えると、そんなんでプロになれるわけないじゃんって思いましたね。昔はそう思ってなかったんですよ。よしプロになってやる、マスターズいってやるみたいなね。バカげたことを考えておりましたが、今になって。 何が言いたいかというと、その頃ってずっとボール打ってたんで、どうのこうのなかったんですよね。ああするとかこうするとかほんとなくて、ただ打つだけでした。今みたいに理論とか打ち方の基礎とかね、そういうものがどこにもなかったんですよ。 で、教えてもらえるのはほぼほぼ誰もいない。一位と言うなら師匠が時々、杉村もうちょっとこうした方がいいとか言うんですけど、それも一瞬のことでほぼほぼ教えてもらえませんでした。 練習をすると中途半端に辞めて帰ったりするじゃないですか。僕が昨日思ったのは、そうかと思って。ゴルフ今下手になってるなと。今80も切れないことが多いし、どうかしたら80半ばとかに行っちゃうゴルフをね。 なんでこんなになったんだろうと、最近常々思うんですけど、考えてみたらね、練習量が足りなかった。正直言って、練習量が足りない。せっかくね、こんないい環境でボールはいくらでも打てる環境にあるので、練習の量を増やしていって、昨日みたいに練習をすればですね、一定のゴルフの感覚が戻ってくるんではないかと思いました。 みなさん練習行ってますでしょうか。僕が思うには、みなさん練習週に1回とか2回とかで打つボールの数がせいぜい159から200球程度で、あとはラウンドは月に1回か2回しか行かないという話をよく聞きますが、それで上手くなれるほどゴルフは優しくはないので、 みなさん、なんとかね、週に3回の練習最低ね。週に1回のラウンド、ここを目指してほしいなと思います。これはね、ゴルフで一生懸命やってきた僕が言うのですから、最低限のレベルなんで間違いないです。 シングルさんがね、シングルさんになるためにどういうことをしているかというと、ほぼ毎日の練習、週4回から5回の練習と、毎週のラウンド、それを最低限やっている感じですね。どのシングルさんに聞いても、みんなお金と時間がある人ばかりですよね。中には違う人もいると思いますけど。 なので、練習をですね、工夫をして、時間がない方、お金がない方はですね、練習を工夫してやらなくちゃいけないですけど、何よりも打たない方が打った方が絶対いいので、なんとかね、突破口を見出してやっていってほしいと思います。 僕もそれは同じですけどね、下手を固めるという言葉があるんですけど、下手を固めるというのは、ある意味、形を作っちゃうということですね。例えばスライスボールばかり出る人が、スライスボール専門家になるとかね、フックばかり出る人が、フック専門家になるという。こういうのはね、ゴルフは強いですから。 ゴルフはね、同じ動きを何回も繰り返せる人、これが上手になる人です。あるいはこれをやらないで、一つのことばかりできる人が上手になるということですね。なので、運動神経がない僕とかね、でも正気を身に出せるスポーツなんで、ゴルフがなかなか上達しない人はですね、諦めずにですね、一つのことをやり続けると。これをやれば正気がありますので、一緒に頑張っていきましょう。 ということで今日はたわいもないお話でしたが、今日一日が皆さんにとって幸せな一日でありますように、皆さんの人生に内緒と。では、いってらっしゃい。 もっと見る #ゴルフ上達のコツ #ゴルフ上手くならない #スギプロチャンネル スギプロの「聴くゴルフ!」スギプロ(PGAティーチングプロ)09:321.substackの登録お願いしますhttps://open.substack.com/pub/sugiproコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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