# 断酒してます！（二日目） おはようございます。 16万人YouTuberスギプロチャンネルの運営とPGAティーチングプロの資格を持つスギプロです。 僕はですね、この2日間、男酒、お酒を飲むのをやめております。 というのもですね、前回お話しした通り、腎臓の数値が、まあまあ悪くて、結構落ち込んでるんですけど、 そのためにですね、2日間の男酒を行っているんですけど、 初日ですね、昨日、一昨日か、一昨日お酒を飲まなかったんですね。 そのまま寝たらですね、全然寝られなくて、まず12時半ぐらいに寝たんですよね。 12時半ぐらいに寝て、1時半ぐらいに一回目が覚めて、トイレに行って、2時半になって、また目が覚めて、またトイレに行って、 次が4時ぐらいでしたかね。4時ぐらいで目が覚めて、またトイレに行って、その次が5時。 どんだけトイレに行くのかという話ですけど、 なんですかね、お酒を飲まないとトイレというか、離尿作用というのがあまりないかなと思ったら逆なんですね。 全然なんか、その間も寝てると言ってもほとんど寝てないんですよ。 朝ね、きつくてきつくて、結局7時ぐらいには目を覚ましたというか、目を覚ましたというか、起きたんですよね。 きつくてね、眠たいし、頭はぼーっとするし、お酒飲んでないのに頭はぼーっとするってなんなんみたいな。 で、その日も、昨日ですね、昨日の朝から塩、原塩の食べ物にしてですね、お醤油もほとんどかけないし、味噌汁も飲まなくて野菜スープに変えてっていう生活をしたんですね。 で、昨日もですね、昨日の晩ね、昨日の晩もお酒を飲まずにですね、レッスンから帰ってきたのが9時ぐらいだったかな、9時過ぎか。 それから普通にご飯を食べて、僕は基本的に何十年間もですね、晩にお米を食べないんですけど、 この二日間はね、お米を食べて、普通に昼ご飯のようにご飯を食べてですね、どんぐらい?9時25分ぐらい食べ始めて、食べ終わったのがね、9時40分なんですよ。考えられない。 お酒飲んだらね、たぶん2時間も3時間もずっとね、食べたり飲んだりしてて、もうダラダラしてて、って言うんですけど、15分で終わるんですよね。 で、もうすることがない。することがないっていうか。 で、今ハマってるね、ネットフリックスがあるんですけど、皆さんご存知かと思うんですけど、ダウンタイム?タイムダウンかな?違うな。 ダウンタイムっていうね、美容整形の話なんですよ。 どんな話かというと、ネタバレするのであまり言いませんけど、一般の整形外科の外科医の名医と言われる女性がですね、わけあって、美容整形の世界、美容外科の世界に入っていくんですね。 で、そこからいろんなことが巻き起こるんですけど、このキャストがね、すごいキャストが出るんですよ、その整形をする人たちとかもね。 ケン・ナオコとかね、足立由美とかね、そうそうたるメンバーがどんどん次から次に出てきます。 これがね、面白すぎて。 いや、よくできてますね、ドラマというかこのシリーズね、シーズン8まであるんですけど、いやー、もうめちゃくちゃ面白い。 それを見て、昨日ですね、11時に、もう最後、今シーズン7まで来てるんで、最後まで見たかったんですけど、そこはちょっと寝らなくちゃと思って、見るのをやめてですね。 昨日はデパスという安定剤がなぜか家に残っていたんで、僕はこれ3年も4年も飲み続けてたんですけど、この1年間くらいもやめたんですね。 で、また寝られなかったら嫌なんで、お酒飲んでないんで。 飲んだら途端にですね、もう死ぬほど寝ました。 トイレも一晩に一回行ってないんですよ。 こんなに、11時過ぎに寝たんですけど、7時までね、ほぼ目が覚めなかったんですよ。 こんなに気持ちよく寝たのは、もう何十年ぶりかっていうくらい、ほんとよく寝れましたね。 朝起きたら、頭がすっきりしてね、顔立ちはもうはっきりして、びっくりです。 なんでもできるんじゃないかっていうくらい。 ぐらいね、今すっきりしてお話をしてますから、言葉は出なくてもね、ものすごく清々しい気分でやっております。 相変わらずね、左の半身のヒリヒリは取れてはないんですけど、なんかそれもちょっと和らいだような感じになって、 やっぱね、お酒飲まないで2日目っていうのは、体に変化が起きるんですね。 今日はね、お酒飲むんですよ。決めてたんで。 木曜日はレッスンないんで、早く仕事が終わるというか、家の仕事が終わるので、 今日お酒飲もうということなんですけど、なんか逆にね、飲みたくないなっていう気分まで起きてるっていう感じです。 なぜかというと、こんなに気分がいいのなら、お酒飲まない方がいいんじゃないかなと。 でもね、ふっと思ったんですけど、これね、お酒飲んでないからいいんでしょうけど、 もう一つは昨日ね、デパスっていう安定剤を飲んだから、ぐっすり寝れたんじゃないかと。 ちょっと微妙なんですね。 お酒の効果で頭がすっきりしているのか、またまたデパスを飲んだおかげで頭がすっきりしているのかは、ちょっと僕にはわかりません。 ただ、すごく頭がさりてて気分がいいのは確かなんで、ほんとこんな気分になったのは久しぶりですね。 よかったよかった。 いつも皆さんに悲しい話というか、暗い話ばっかり朝からしているので、たまにはこういう爽快な話もしてみたいなと思って、 今日はですね、ボイシーに投稿してみました。 で、これ本当はゴルフの講座なんですよね。 講座を始めたはずなんですけど。 ゴルフに関してはね、そうですね。 強いて言うなら、いいこと言うならですね、体調が悪くなってから、 左側が体重報酬のようなヒリヒリ感がずっと出ている状態になってから、なぜかですね、ゴルフのアイエンのキレがキレキレになっているんです、今。 これもね、今まで味わったことがないようなキレキレ状態になっていて、 何が変わったのかというとですね、 腰を回す回転の可動域を上げたというか、 インパクト前に左の腰をなるべく後ろ側に切って、それから腕が引っ張られて、 僕がよく言っている伝電太鼓のような形になって、インパクトを迎えるようになったら、 ボールもすごく飛ぶしですね、これで体の力なんでしょうね。 飛ぶし、当たり方がものすごく良くなったんですよ。 なんで今ね、ラウンド行きたいところなんですけど、 この前、月曜日、月曜日だったかな? 月曜日行くはずだったんですけど、雨で中止になりましたし、 なんかね、僕は元々アイアンが嫌いなんで、 アイアンが決まればですね、ラウンドするためにシャンクさえ出なければアプローチで、 僕はもう絶対70代は毎回出ると思います。 どんだけ自信満々な。 下手すればファープレイ前後ぐらいのスコアは、今のキレキレアイアンなら出るんじゃないかなと思います。 というのも、これちょっと皆さんに参考までに聞いてもらいたいんですけど、 パワー音率というのが上がるとね、スコアは絶対良くなってくるんですよ。 なので、ドライバーは元々嫌いじゃないんで、 ドライバーを打ったら、セカンドショットでアイアンの精度が上がって乗ればですね、 かなり良いゴルフができると思います。 あ、もう時間がない。 はい、ごめんなさい。 今日はなんか明るい話で良かったかな。 今日1日がですね、皆さんにとってとっても幸せな1日でありますように、皆さんの人生に内緒と。 最後にですね、僕の大好きな生徒さんの秋山雄三くんが、 今回、時間がないな。 帰ってきます。 はい、それでは皆さん、良い1日を。 では、行ってきます。 皆さん行ってらっしゃい。