TOPトーク専門家きみこ先生の楽しい美文字の世界#324【残暑🍉】夏、元気に過ごすための5つの習慣17:31 8月10日 57再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次夏の冷え対策:朝の温活習慣血流を良くする隙間ストレッチ夏こそ重視したい入浴の極意疲労回復!体を動かす習慣の力心の血流を促す笑いの重要性 #残暑に負けない働き方 きみこ先生の楽しい美文字の世界プレミアム放送配信中!10:001.残暑に負けない働き方は、血流を整えるべし!06:362.つづき🍉00:563.終わりのあいさつ🫡コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ちっち8月11日きみこ先生✨おはよーございます🌞元気に過ごす習慣❕私も朝のお白湯は10年くらい続けてます🎵ワンカップ沸かせる土瓶がお気に入りです😊後はストレッチ✨私も毎朝5分くらいオリジナルで笑笑やってます💪🙌その後にVoicy タイムです✨笑顔になれるお話ですが、これはお世辞とかでは全くなくて!きみこ先生の声をVoicy で聴くと優しい声とお話の仕方で笑顔になってます🤗いつも放送ありがとうございます\(^-^)/1返信 高橋昌史(たかはしまさふみ)8月10日きみこ先生、おはよーございまーす立秋過ぎたけど、まだまだ暑いですね私は今週1週間休みです実家が徒歩20分(車やったら10分かからん距離)やから帰省って感覚は無いですが、8/15は実家に帰って両親をねぎらいつつご先祖の仏壇にお参りしに行きます後は朝ウォーキングは欠かさず、日中は日頃の疲れを癒すためにぐーたらしながら高校野球でも視よかな今日、話してくれた血流を整えるコツ取り入れよーっと起きたらお白湯はやってるんで、ストレッチをしっかりやろかなトイレとセットにする、なるほど!2返信
#377【文房具】購入して1週間試してみた📝時短と安心感が生まれたアイテム💡 16分・10月22日・ 23再生AI目次現状のToDoリスト管理術紙のToDoリスト紛失の悩み付箋型ToDoリスト導入の経緯時短と安心感をもたらす秘訣日々の文房具を見直す重要性
#375【横浜・中華街】ぐるり森デビュー🌳・lavlabキーホルダー作りました🐼 17分・10月20日・ 22再生AI目次横浜再訪!思い出の地でリフレッシュコスモワールド「ぐるり森」子供熱狂の秘密全国の「ぐるり森」限定カード収集の醍醐味中華街「lavlab」自分だけのキーホルダー体験横浜散策の楽しみ方!知られざるスポットも
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#371【2017年振り返り】美文字とは?を定義づけした年。育児と仕事の両立スタート🏃♀️➡️ 14分・10月14日・ 35再生AI目次2017年 育児と仕事 両立の模索900名の生徒と美文字の再定義理想の美文字「自分の字を好きに」生徒の笑顔に見る上達への道筋指導哲学を確立した教室の転換点
後はストレッチ✨私も毎朝5分くらいオリジナルで笑笑やってます💪🙌その後にVoicy タイムです✨笑顔になれるお話ですが、これはお世辞とかでは全くなくて!きみこ先生の声をVoicy で聴くと優しい声とお話の仕方で笑顔になってます🤗いつも放送ありがとうございます\(^-^)/
立秋過ぎたけど、まだまだ暑いですね
私は今週1週間休みです
実家が徒歩20分(車やったら10分かからん距離)やから帰省って感覚は無いですが、8/15は実家に帰って両親をねぎらいつつご先祖の仏壇にお参りしに行きます
後は朝ウォーキングは欠かさず、日中は日頃の疲れを癒すためにぐーたらしながら高校野球でも視よかな
今日、話してくれた血流を整えるコツ取り入れよーっと
起きたらお白湯はやってるんで、ストレッチをしっかりやろかな
トイレとセットにする、なるほど!