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AI目次
自分の声と向き合うことから始めよう
同調圧力に負けない自分軸を育む
他人軸と自分軸、あなたはどっち?
クレヨンしんちゃんから学ぶ共感力
自分軸で生きるための具体的な方法とは?
脳を騙す声のポジティブトレーニング〜あなたは天才!〜 🌹阪急電車の声の人
プレミアム放送配信中!
  1. 09:59
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
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よっしー|ごきげん思考の育て方公式アカウント
2025年9月11日
たしかにーー!ってことよくあります!そこに引っ張られちゃう時あります😅特に自分の好きな人、尊敬してる人が言うことに引っ張られちゃいます。
自分の本音。大事にしたいですね!人の話を聞いてチクってすることは違和感ですよね!
しんちゃん似てました😂
返信
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阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年9月11日
それです‼️私も気をつけないと💦
声のせいで、ついつい人を引っ張っちゃう(笑)

しんちゃん、もっと精度あげます🤣
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ジュン
2025年9月10日
都代子さーん
こんばんは♪
他人の言葉を自分軸でとらえる。
しんちゃん流のそうともいう作戦。
真似させていただきます。
他人の言葉を受け止めつつ、全てを
鵜呑みにしない。
その絶妙のバランスは日々の生活で自分と
向き合い、対話をすることで養われるんですね。
私はわたし。いやな自分を受け入れて、自分軸でいきていこう。
わたしって、さーいこう😊
返信
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阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年9月11日
素晴らしい!すぐに取り入れていただきありがとうございます✨

そうとも言う‼️

私も気に入りました🩷
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いくみ
2025年9月10日
そうとも言う。なるほど☝️
自分の軸があって、そこからお相手のことにも、ふむふむ。というの、大事ですね!!
都代子さんのシミュレーション❤️素晴らしいー✨
返信
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阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年9月11日
そうとも言う
これは使えますよね‼️

受け止めること。
自分がないとできませんね💦
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中原敦子
2025年9月10日
「そうとも言う」似てました😆
返信
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阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年9月11日
わーい🤣
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島 茂代
2025年9月10日
自分自身との対話を深めていたらいつのまにか他人軸に合わせることはなくなっていました。自分の人生を生き始めたのかもしれません。相手も相手の人生があると思うようになりました。自分の人生に関わってくれる人はありがたいです。
返信
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阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年9月11日
それです‼️学びは自分に向き合うことからスタートだと思います。
その上で、周りに感謝✨すてき。
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
私の話でも少しは参考になった❗️と感じた方は、差し入れをお気軽に🩷お願いいたします✨
あくまでも気が向いたら、、、で大丈夫です😆

脳を騙す声のポジティブトレーニング〜あなたは天才!〜 🌹阪急電車の声の人

阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)

阪急電車の声の人、下間都代子がお届けする「声のチカラ」を使った脳トレ。脳がみるみる"ポジティブ"に変化するボイストレーニングと"心が元気"になる声の話
あなたは自分の声が好きですか?
ちゃんと自分の声を聴いたことありますか?

もしも「自分の声が嫌い」なんなら「自分のことが嫌い」な人は、今すぐ一緒に声のポジティブトレーニングをしましょう!

実は、私は天才です!天才なんです(笑)

それは声のポジトレによって、自分の脳を騙すことができたから本気でそう思えるようになったのですよ。実際、天才的な発想が次々と閃きます。

このトレーニングを一緒にやれば、あなたも「天才かも!」という思考になります。

もちろん天才だけではなく、「運がいい!」「可愛い」「最高!」など、自分に自信がなかった心が、徐々に前向きに変わっていきますよ!
無理して前向きになる必要はありません。
あなたはそのまま、ありのままで大丈夫。
ただ、トレーニングするのです。

声のポジトレのトレーニングポイントは「抑揚」です。
まずは言葉の持つイメージを私が解説。
一緒に温度感のある声の出し方を練習します。

あなたは1人で、鏡の前で繰り返すだけ。

阪急電車の上品な声や、道端に転がるウンコのような声まで。声のチカラをフル活用して、楽しくアップデートできる話をお届けしますね。

もっと一緒に活動してみたい方は

オープンチャットにご参加ください!

https://line.me/ti/g2/sazmeS7xyi0ToegQ4urI5eU9DUB2xINKuKJt7g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

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