LINE公式にご登録ください‼️新刊発売記念プレゼントをいち早くお届けします➡️
https://lin.ee/5rekJKn
AI目次
9月を振り返って自己肯定感を高める
新刊出版に向けた著者の試行錯誤とは
100円記事企画で得た意外な収穫とは
無料と有料、それぞれの配信への想い
地声と裏声を混ぜる発声練習のコツ
脳を騙す声のポジティブトレーニング〜あなたは天才!〜 🌹阪急電車の声の人
プレミアム放送配信中!
  1. 09:59
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
多田 久子
2025年10月1日
11/20、第2弾出版、おめでとうございます😊📙🖋️
ワタシってすごぉ⤴~い😉
いぇ⤴~い😍🤘

本日も都代子さん、有難うございました!!



返信
avatar
阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年10月2日
ありがとうございます🩷
自画自賛バンザイ🙌
avatar
いのかお
2025年10月1日
私ってえらぁーい😂いぇーーーーい🎉☝️
返信
avatar
阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年10月1日
そうですね‼️
ちゃんと自主練もしたし😆
avatar
ジュン
2025年9月30日
都代子さん
100円チャレンジ、私もやりたかったなぁ。
でも一回もまだ書いたことないから。都代子さんに教えていただいた、頭の中のモヤモヤを吐き出してみたいです。
私、普段、感情を抑えているのでしょうね。だから、きっとジャーナリングしたときに本当の自分がでるのかもしれないですね。
都代子さんの本に書いてあった心のよろい。私のはめちゃくちゃ重くて、動けなくなってます。
そのよろいを脱ぎ捨てるために、モヤモヤを吐き出して、心の奥の奥に隠してしまってる、自分のDEEP DRIVERをおもてに出したいです
返信
avatar
阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年9月30日
自分を理解してOK出してあげると
身軽になりますよ、きっと✨

ネガティヴを大声で叫ぶのもおすすめ。
太陽のバカヤロー😆
avatar
よっしー|ごきげん思考の育て方公式アカウント
2025年9月30日
本楽しみにしてます✨✨
九月はいろいろありました!いろんなチャレンジしてますが、まだまだ至らない事もたくさんあって凹むこともあります。
でも、チャレンジしてることがすごい!
イーエーーーイ❤️うまく裏声出せてますかね〜(笑)😁
返信
avatar
阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年9月30日
凹むこと、ありますよね😭
でも、頑張ってる‼️

イェーイ✨えらい
avatar
まひろ公式アカウント
2025年9月30日
都代子さん

おおー!確かに指を使うと、声がなめらかに変わります!出張明け、今日も雨ですサボらず会社に行きました💡ワイ、えら〜い🥹明日も声の力を借りて元気に行きまーす٩( 'ω' )و
返信
avatar
阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)公式アカウント
2025年9月30日
サボらなかったなんて偉い❣️
頑張ってるーイェーイ✨
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
私の話でも少しは参考になった❗️と感じた方は、差し入れをお気軽に🩷お願いいたします✨
あくまでも気が向いたら、、、で大丈夫です😆

脳を騙す声のポジティブトレーニング〜あなたは天才!〜 🌹阪急電車の声の人

阪急電車の声の人 下間都代子(しもつまとよこ)

阪急電車の声の人、下間都代子がお届けする「声のチカラ」を使った脳トレ。脳がみるみる"ポジティブ"に変化するボイストレーニングと"心が元気"になる声の話
あなたは自分の声が好きですか?
ちゃんと自分の声を聴いたことありますか?

もしも「自分の声が嫌い」なんなら「自分のことが嫌い」な人は、今すぐ一緒に声のポジティブトレーニングをしましょう!

実は、私は天才です!天才なんです(笑)

それは声のポジトレによって、自分の脳を騙すことができたから本気でそう思えるようになったのですよ。実際、天才的な発想が次々と閃きます。

このトレーニングを一緒にやれば、あなたも「天才かも!」という思考になります。

もちろん天才だけではなく、「運がいい!」「可愛い」「最高!」など、自分に自信がなかった心が、徐々に前向きに変わっていきますよ!
無理して前向きになる必要はありません。
あなたはそのまま、ありのままで大丈夫。
ただ、トレーニングするのです。

声のポジトレのトレーニングポイントは「抑揚」です。
まずは言葉の持つイメージを私が解説。
一緒に温度感のある声の出し方を練習します。

あなたは1人で、鏡の前で繰り返すだけ。

阪急電車の上品な声や、道端に転がるウンコのような声まで。声のチカラをフル活用して、楽しくアップデートできる話をお届けしますね。

もっと一緒に活動してみたい方は

オープンチャットにご参加ください!

https://line.me/ti/g2/sazmeS7xyi0ToegQ4urI5eU9DUB2xINKuKJt7g?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

LINE公式はこちら

https://lin.ee/KHMpC83

新着の放送

特商法に基づく表示