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脳内を刺激する声のポジトレとは秋に感じるセンチメンタルの正体ポエムがもたらす意外な効果とは言葉のアルバム、良い思い出の残し方忘れられない言葉、姉からの電話…
AI目次なりきりパーティーとは？未来を先取りする魔法脳を騙す？夢を現実にするポジティブな声の力目標達成を加速！具体的な「余祝」実践法「できた！」の声が奇跡を呼んだ成功事例一人でも効果絶大！「成りパー」で自己肯定の秘訣AI目次運は人が運んでくる！あなたの反応は？喜びの声は声にならない？本音とリアクション出会いが運を運ぶ！その驚きの効果言葉の裏側？信頼できる人を見抜くには豊かな人生へ！声のポジトレが導く道AI目次「良い声」って一体どんな声？声が語る人間性、本音の秘密自己肯定感が変える声の魅力本音で伝える「ナチュラルな声」自信と自己肯定感を育む声のポジトレAI目次緊張で声が震えるメカニズムあなたの心と体に潜む「悪魔」脳が送る誤った指令とその影響人前で堂々と話すための実践術自信を育むSNS活用と自己肯定AI目次飾らないあなたが好かれる理由とは声が映し出すあなたの真の姿心の鎧が声に与える意外な影響心の鎧を脱ぎ本来の声を取り戻すには自信が声と人間関係を変える法則AI目次自分の気持ちに気づく大切さ親との対峙経験：3人の美女の告白過去のトラウマを乗り越え感謝へ声の抑揚が示す心の状態とは親との関係：向き合い方と距離感AI目次「よしよし」の力とセルフラブの重要性声で脳を騙すポジティブトレーニングセルフコンパッション：いたわりと行動妄想スケジュールの「なりきりパーティー」他者を大切にするための自己肯定AI目次自分を信じられない時、まず何を？声からわかる？あなたの本心自分に嘘をつかない小さな習慣自己信頼で他人への見方が変わる「私は私でOK」自己肯定の呪文AI目次自分の声を「耳で聞く」重要性録音不要？声の客観的把握術声から気づくあなたの本音とは愛されボイスを作る習慣化の秘訣声で脳を騙すポジトレ実践法
私もそのこと意識して、さらに書いていきます。
そして、いい言葉をいろいろと心に留めていきます。
ポエムにメルヘンを書くのも
また自分の一面ですよね✨
人間強くないですものね。
掃除がいちばん✨
脳内のモヤモヤ、心のトゲ、ゴミを
ポエムで吐き出す。
頭の中を空っぽにする
わかるような気がします。
私もやってみます。
みせるわけではないけど、自分の中の
そうした不純物を出したらすーっとするかなぁ😅
私は公開していますが
ジュンさんは非公開にして、noteなどで書き溜めてもよいですね。
ちなみに
防水のメモとペンをお風呂場に置いてあり
思いついたら書くようにしてますよ😊
どうしましょ？
ジャーナリングで本が書けるかもしれないです。ありすぎて。