周りの期待がプレッシャーと感じるときの向き合い方
07:02
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今回は、僕自身がバスケットボールのキャリアや学生時代の経験を通して感じた「期待」と「プレッシャー」についてお話ししています。
「期待されていることが、しんどい」
「応えたい気持ちが強すぎて、逆に力が出せない」
そんな思いを抱えたことがある人は、きっと少なくないと思います。
僕もその一人でした。
特待生としてチームに入った高校時代、
「期待に応えたい」という思いがいつしかプレッシャーに変わり、
思い切ったプレーができなくなってしまった――。
そんな失敗も交えながら、
✔ 周囲の期待をどう整理し、自分の目標に変換するか
✔ 他人の評価に振り回されず、自分を導くための考え方
を中心にお届けしています。
こんな方におすすめ
・コーチや親、先生からの期待にプレッシャーを感じている学生
・人の目を気にして、本来の力が出せないと感じている方
・期待に応えるのがしんどいと感じているすべての人へ
「プレッシャーは、期待されている証拠」
その重みに押しつぶされそうなとき、
どう向き合えば“力”に変えていけるのか。
ぜひ、あなた自身の経験と重ねながら聴いていただけたら嬉しいです。
「期待されていることが、しんどい」
「応えたい気持ちが強すぎて、逆に力が出せない」
そんな思いを抱えたことがある人は、きっと少なくないと思います。
僕もその一人でした。
特待生としてチームに入った高校時代、
「期待に応えたい」という思いがいつしかプレッシャーに変わり、
思い切ったプレーができなくなってしまった――。
そんな失敗も交えながら、
✔ 周囲の期待をどう整理し、自分の目標に変換するか
✔ 他人の評価に振り回されず、自分を導くための考え方
を中心にお届けしています。
こんな方におすすめ
・コーチや親、先生からの期待にプレッシャーを感じている学生
・人の目を気にして、本来の力が出せないと感じている方
・期待に応えるのがしんどいと感じているすべての人へ
「プレッシャーは、期待されている証拠」
その重みに押しつぶされそうなとき、
どう向き合えば“力”に変えていけるのか。
ぜひ、あなた自身の経験と重ねながら聴いていただけたら嬉しいです。
AI目次
プレッシャーを力に変える方法とは？周囲の期待、どう受け止める？目標設定、自分への落とし込みが重要期待に応えることへの意識改革自分の成長、そして未来へ繋げる
フウキの折れないココロの作り方
山本楓己｜ プロバスケットボール選手×講演家
- 00:121.
始まりのあいさつ
- 05:482.
期待とプレッシャーについて
- 01:023.
終わりのあいさつ
コメント
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おんたま
2025年7月31日
🤙🏻🤙🏻🤙🏻
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