「心に火をつける 3つのステップ【前編】」一歩踏み出す水曜日#8
11:39
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「本と一緒に一歩を踏み出す」水曜日!読書好きの国家資格キャリアコンサルタント、のーまるがお届けします。
今回のテーマは「心に火をつける3つのステップ」。
【前編】の今日は
・外発的/内発的動機とは何か
・「やらなきゃ」「やりたい」は自分自身の捉え方次第で変化する
というお話をしました。
ご紹介した本の情報はnoteでご確認頂けます↓
X:https://x.com/newnormal_life
note:https://note.com/newnormal_life/
今回のテーマは「心に火をつける3つのステップ」。
【前編】の今日は
・外発的/内発的動機とは何か
・「やらなきゃ」「やりたい」は自分自身の捉え方次第で変化する
というお話をしました。
ご紹介した本の情報はnoteでご確認頂けます↓
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note:https://note.com/newnormal_life/
読書が好きになるラジオ
本をつなぐプロジェクト
- 01:131.
オープニング
- 01:022.
「しなくちゃ」を「したい」に変える
- 01:383.
外発的動機付けとは
- 01:064.
内発的動機付けとは
- 01:555.
「やりたい」と「やらなきゃ」は変化する
- 02:396.
「やりたい」をつくるのは自分自身
- 02:087.
エンディング
コメント

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何かで読んだのですが、やらなければ(have to)と比べて、やりたい(want to)は5倍も作業効率が変わるそうです。大分昔に読んだ記憶が呼び醒まされました。改めて、日頃の「やりたい」を探し育てたいと思いました🤘