気持ちを切り替えたいとき、そっと寄り添ってくれるものはありますか?小さなアイテムが、一日をやさしく整えてくれます。月曜日を軽やかに始めるヒントをお届けします。
AI目次
月曜朝の重い気分を軽やかにする秘訣
日々のイライラを和らげる小さなアイテム
疲れた時に頼れるコンビニのアイス
あなたの心強い気分転換アイテムは何?
月曜を無理なく乗り切る小さな習慣
先生の心に寄り添う「しあわせ職員室」
キリン先生(秋山貴俊)@スクールコーチ
  1. 00:24
    1.

    オープニング

  2. 01:55
    2.

    小さなアイテムの力

  3. 00:38
    3.

    キリンのしあわせQ

  4. 00:51
    4.

    エンディング

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先生の心に寄り添う「しあわせ職員室」

キリン先生(秋山貴俊)@スクールコーチ

キリン先生こと秋山貴俊です。
成城学園初等学校の教員であり、スクールコーチとしても活動しています。
コーチとして、日々がんばる先生や大人の心にそっと寄り添い、ふっと肩の力を抜けるような時間をお届けします。

「しあわせな先生が、しあわせな子どもを育てる」をテーマに、日常のモヤモヤやしんどさに耳を傾ける“職員室トーク”。
教育のこと、先生同士の人間関係、ちょっとした心の整え方などを、同僚の先生のようにお話しします。

がんばり屋さんで、つい自分を後回しにしてしまうあなたへ。ここは安心して立ち寄れる“職員室”。まずは気軽にのぞいてみてくださいね。

【配信予定】
毎週、月曜日と木曜日 朝7時
ゲストとの対談イベントは不定期です。

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