#118 日常を彩る「3分日記」と観察力の育て方
09:52
101再生
数学・科学・ことばのとなりラジオ
谷本 明夢 @ 夫は数学者 I 作家・ライター
- 00:391.
オープニング/今日のテーマは「3分日記」
- 08:342.
ささいな出来事を豊かに楽しそうに話すのが素敵/細かいエピソードにこそその人らしさが出る/小さな出来事を解像度高く記憶しておきたい/ある1日の「3分」のことを日記に書く/
- 00:403.
エンディング/日記へのこだわりやメモの残し方のこだわり教えてください!
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
こんにちは。谷本さん。
すでにおじいちゃんの領域ですが、
私9時ラーも同じ様な訓練をしてまーす🙋🏻♂️
事実と感情を分けて具体的に書く。
Feed backをする時、行動変容が可能な内容にまでに落とし込む為。
ではまたね👋