AI目次
ストレス解消にも繋がる「第三の場所」
ストレスを「原動力」に変える心の持ち方
自分を甘やかす究極のリセット法
真の言葉を見つけるジャーナリング術
ストレスは消すな!うまく付き合う秘訣
きょうの言語化レシピ
手代木聡(てしろぎそう)/コピーライター
  1. 01:34
    2.

    古巣とは、懐かしさ温かさ

  2. 01:41
    3.

    がんばる自分を甘やすリセット法

  3. 01:38
    4.

    きょうの言語化レシピ【芯くった言葉】

  4. 01:11
    5.

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コメント

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川口まきこ
2月12日
コミュニティの存在って、私も大切だなと感じるようになりました。
ある方が「ひとり1コミュニティを」と推奨されていて、以前の私は家と会社の往復だけ。土日も疲れを取るために家で過ごすのが当たり前でした。

でもサードプレイスができたことで、今まで関わらなかった人や場所に触れられて、ものすごく良い刺激を受けています。

コミュニティって、自分で自由に選べますからね。興味関心のある分野なら入りやすいし、やらないのはもったいないなと今は思っています。
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きょうの言語化レシピ

手代木聡(てしろぎそう)/コピーライター

『言いたいことは小5レベルの言葉でまとめる。』著者/コピーライター/会社員/2児の父

「頭の中がモヤモヤする」「自分の思いを人に伝えるのが苦手」そんな悩みを抱えていませんか?このチャンネルでは、小学生でも知っている言語を使いこなし言語化力を磨くことで、むずかしいをカンタンに、コンガラがった思考をシンプルに変えるヒントをお届けしていきます。

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