9月21日（水）PCがゲームけん引役に、有酸素運動は「週末にまとめて」でもOK

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2022年9月21日

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ヤング日経

ラジオNIKKEI

1. 00:21

   1.

   タイトルコール
2. 00:42

   2.

   PCがゲームけん引役に　プレステ圧倒、利用者1.3億人

   https://www.nikkei.com/article/DGKKZO64380920W2A910C2EA2000/?gift=g2ls5jJCBeqjA1NTM5NDgzODKkdkVDaa3mnZHph44g5a2d55u0zgAHoSAC.1m3rybq3
3. 00:41

   3.

   住宅トイレ2割高額に　「一人になれる空間」改めて脚光

   https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC08C4H0Y2A900C2000000/?gift=g2ls5jJCCcqjA1NTM5NDgzODKkcFpoSK3mnZHph44g5a2d55u0zgAHoSAC.HwMDF4xE
4. 00:35

   4.

   生協流SNS術、井戸端会議を再生

   https://www.nikkei.com/article/DGKKZO64336140U2A910C2TB2000/?gift=g2ls5jJCCHqjA1NTM5NDgzODKkcDYwTa3mnZHph44g5a2d55u0zgAHoSAC.EXZQDC8I
5. 00:35

   5.

   出産後も仕事継続、7割に　結婚の「条件」男女で変化

   https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK091FE0Z00C22A9000000/?gift=g2ls5jJCDLqjA1NTM5NDgzODKkbzU1N63mnZHph44g5a2d55u0zgAHoSAC.-Cm5eRG9
6. 00:36

   6.

   有酸素運動は「週末にまとめて」でもOK

   https://style.nikkei.com/article/DGXZQOLM131OQ0T10C22A9000000?channel=ASH00002
7. 00:47

   7.

   10秒ビジネス用語「事業売却」

   
8. 03:52

   8.

   娯楽と経済を紐解く！エンタメウォッチャー

   
9. 00:45

   9.

   9/26配信）沖縄スタートアップセミナー

   https://eventregist.com/e/nim_okinawa

   
10. 03:09

    10.

    エンディング

    https://twitter.com/nikkei_young

コメント

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アツシ

2022年9月23日

春の健康診断→運動スタート→梅雨→終了のパターンが数年続いてます😑

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ウータン君

2022年9月21日

運動の話ですが、私は週末ではなく毎日コツコツ派です。
毎日鶏胸肉とプロテインを摂取して筋肉を育てています。

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ハケン仮面

2022年9月21日

もちづきさんも筋トレされるんですね！私も筋トレしますが、有酸素運動は苦手です。

継続のコツは、「毎日やること」「パーツごとの筋トレYouTube再生リストをつくること」です。

毎日やると習慣になり、しないと気持ち悪くなる！動画を再生すれば、やらざるを得ないので、継続できる😊おすすめです！

(慣れてきたら負荷がかからないので、リスト修正もしましょう)

1

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りょうたくん/川上涼太

2022年9月21日

もちづきさん、おはようございます!今回のエンタメウォッチャーで、PC向けゲームの対等についてお話ししていましたが、とてもいい勉強になりました。次回のエンタメウォッチャーのお話も楽しみにしています!もちづきさん、体調に気をつけて頑張ってください!ごきげんよう!

3

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ゆたぽ

2022年9月21日

【運動】のお話、私が心掛けていることは、
①毎日5000歩は歩く
②週末はゴルフ⋅乗馬⋅水泳 のいずれか2つ行う
って感じです✨🏌️🏇🏊‍♂️

4

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