久しぶりに直感的にビビッときたので行動します! 11分・2025年8月8日・ 45再生AI目次直感に従い行動開始!ヨガの魅力に迫る久しぶりの直感、心の声に耳を澄ませてヨガで心と体の癒しと変化を実感レッスン体験への期待と今後の展望新たな一歩を踏み出す勇気と決意
シンプルに生きるが私の理想 16分・2025年8月6日・ 39再生AI目次癒やし満点のデスク空間を大公開シンプルライフへの強い憧憬厳選オーガニックアイテムが並ぶデスクミニマリスト的思考からの転換点あなた自身の理想の生き方とは?
私のなりたい理想像、大人の女性計画! 16分・2025年7月31日・ 60再生AI目次7月最終日の夏の過ごし方と今年の目標大人の女性像への憧れと自身の悩み理想の女性像から逆算するファッション話し方や所作、雰囲気作りへの意識改革視聴者からの客観的な意見を期待して
自分らしさには2種類ある 13分・2025年6月17日・ 64再生AI目次2種類の自分らしさとは?生まれたときからの自分らしさ?自分らしさを作り上げる方法とは?理想の自分像を叶えるヒントSNS発信と自分らしさ
断捨離がやっぱり好き 10分・2025年6月16日・ 62再生AI目次断捨離で心もスッキリ, 新しい自分へスマホと断捨離, 意外な連動性とは?クローゼットの中身を厳選, 服と向き合う時間お部屋の乱れは心の乱れ?その真相断捨離の習慣化, 心軽やかに暮らす方法
私が大切にしている自分軸で生きること 14分・2025年6月13日・ 99再生AI目次朝4時起床、新メニュー開発に没頭自分軸と他人軸、どちらで生きる?自分軸ファッションで輝く秘訣とは?違和感を見過ごさないための方法理想の自分軸ファッションを叶える
モヤモヤや違和感を見逃さない 12分・2025年6月12日・ 61再生AI目次モヤモヤ解消、インスタグラムの世界観模索理想と現実のギャップに悩む日々変化のチャンスと捉え、進化を遂げる自分らしさを表現するSNS戦略とは音声メディアで語る、本当の私
私の苦手なことと克服の仕方 12分・2025年6月11日・ 52再生AI目次苦手なこと克服への第一歩データ管理への苦手意識と現状克服への具体的なアプローチとは?継続の重要性と自身の課題小さな一歩から始めよう
インプットやアウトプットはどうしてる? 10分・2025年6月10日・ 67再生AI目次Voicyラジオ1ヶ月目の感想と決意私のインプット方法:本、SNS、ラジオ効果的なアウトプット戦略とは?インプットとアウトプットの循環継続学習の秘訣
私が実践している好きの見つけ方 10分・2025年6月9日・ 64再生AI目次好きの見つけ方講座を始めます自分の「好き」を言語化する方法「好き」の迷走から抜け出すヒント理想の自分を発見するワークあなただけの「好き」を明確に
オンライン顔タイプ診断スタートします! 12分・2025年6月6日・ 57再生AI目次オンライン顔タイプ診断開始のお知らせ顔タイプ診断で人生が変わる限定特典付き予約受付開始顔タイプ診断の重要性とは自分らしさを最大限に輝かせる
〇〇な人ほどイメコン迷子に陥りやすい 12分・2025年6月4日・ 75再生AI目次イメコン迷子からの脱出方法真面目な人こそ陥る罠とは?イメコンの正しい活用法とは?似合う服と好きな服の両立迷子脱出、専門家への相談を
新しい挑戦をするときの心掛け 10分・2025年6月3日・ 60再生AI目次新しい挑戦への第一歩、そして壁トークリールの難しさ、そして成長ラジオ配信開始から一年、変化継続は力なり、成長への鍵挑戦を続ける理由、そして未来
自分らしいSNS発信がしたい 11分・2025年6月2日・ 44再生AI目次SNS発信の悩みと向き合い方理想のSNS像:自分らしさを追求集客と表現のバランス継続的な発信の秘訣自分らしさとは?リスナーからの意見募集
5月の振り返りと来月頑張りたいこと 8分・2025年5月30日・ 65再生AI目次Voicyラジオ開始と毎日の収録お客様との交流から得た気づき新たな学びへの挑戦と充実の休日インスタグラム発信強化への意欲健康的な生活習慣の改善目標
ディズニーシーに行ってきた!顔タイプでカチューシャ選ぶ話。 11分・2025年5月29日・ 55再生AI目次ディズニーシーで特別な一日を満喫シーの魅力と大人の過ごし方とは?大学生時代からの思い出と二人の時間顔タイプ別!似合うカチューシャ選びまた行きたい!次回のディズニー計画
ビジネスは型にはめるor自分らしさどっちが大切? 8分・2025年5月27日・ 55再生AI目次型にはまるビジネス、自分らしさ両立の難しさとは?型にハマりすぎると何が起きる?自分らしさを失わない方法ビジネスの型と自分らしさ、両立の秘訣とは?成功への近道?型と自分らしさのバランス感覚学び続けることの重要性、成長への道筋とは?