20年後も健康な人がやっていた、意外な習慣
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今回ご紹介するのは、50代から約20年間追跡した調査で見えてきた、意外にも身近な習慣についてです。
その一つが、毎日の歯磨きなどの口腔ケアでした。
歯周病は、単に歯や歯ぐきだけの問題ではありません。歯ぐきの炎症が続くことで、細菌や炎症に関わる物質が全身に影響し、特に糖尿病とはお互いに悪影響を与え合う関係があることが分かっています。
番組では、歯周病と全身の健康との関係に加えて、僕がドラッグストアで働いていた頃、コロナ禍をきっかけに口臭やオーラルケアの相談が増えた実体験についてもお話ししています。
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