# オープントーク 教育現場から学ぶ7分でわかる特別支援教育の東野です。 このチャンネルは特別支援学校で働く私が現場で役立つ知識や指導法や思いなどをお届けする番組となっております。 # スポンサー:大募集 スポンサーさん大募集です。無料で紹介したいなと思ってます。 インスタかXのDMまで、どうして欲しくださーい。 # 前回のおさらい 前回は子どもの得意不得意なことについて、全人類大事だということについてお話しさせていただきました。 発達障害があるとかないとか関係なく、自分が何が得意で何が苦手なのかというのは意外と分かっていない人って結構多くて、 それを自分で見つけるのって難しいので、どうしたら他者に見つけてもらえるのかとか、そこのことについてお話ししているので、ぜひ最後まで聞いてもらえたらなと思っています。 # 自己肯定感を上げるための手法 今回は自己肯定感を上げるための手法について、私が実際に使っていることもそうですし、先輩教員方がされている手法とかもそうですし、たくさんの手法についてお話ししていきたいなと思っています。最後まで聞いてください。 # ①認める はいまず一つ目認めるこれはねその支援学校とか支援学級とかに関わらずもうどこのね 学校でもねやってることかなぁと思うんですけど自己肯定感を高めるためにはねまあ褒める とかもね大事なんですけど僕は認めるっていう方が大事かなと思ってて 何でもかんでも褒めたら自己肯定感が上がるっていうのは僕はそれは違うかなと思って てまあいうはそのできている a さんも認めるしできてない a さんも認める 僕は双方がね自己肯定感を高めると思っていてそのできてへんことをなんでできてへんねん とかじゃなくてあ その結果をしっかりと受け止めた上でじゃあ次どうしていくのかっていうのをサポートしてあげると これって認めてるじゃないですか認めて次の行動を促してる つまり本人としては認めながらそのできてないことを理解されている周囲の方に なんか恥ずかしいとかはあるけどでも真摯に向き合ってもらってるんだっていうのは 当事者の方思うわけなんですよね なので何でもかんでも褒めるだけではなくてね 当事者の方を猫を励ましたりとか 行動とか言動を受け止めたりとかっていうね あそこのなんて言うならな心の動きをしっかりとキャッチしてあげるっていうのがすごく大事 になってくるのかなと思っています そうすることによってあ認められているんだとか自分はこれをやっていいんだっていうことで次の チャレンジがね こうどんどんどんどん回数が増えていったりとか失敗を恐れずにどんどんどんどんねこうチャレンジできる っていうのはまあ認められている証拠かなと思っています # ②成功体験の場を多く作る はい2つ目で成功体験の場を多く作るこれね私が 教師としても意識してますし親としてもね意識していることなんですけど なんていうんですかね親が何もこう 親とか教員とかがね何を支援とかしなくても子どもたちって自分で挑戦もするし 自分で失敗もするし これ成功したなぁいえいって喜んでいる場面とかもあるんですけど それだけだったら僕はちょっと弱いというか少ないかなーっていうのは思っててなのでこちらがあえて意図 して成功体験の場を作るっていうのは大事になってくるのかなと思ってます 例えばなんですけどまぁ皆さん小学校中学校とかでもやられてるって言ったらまたて役割分担とかね 例えば1人1個絶対クラスに役割があって例えばあなたは 刑事物係ねーとかあなたは黒板下司がかりでみたいな 一人ひとつ役割があることによって成功体験を積むことができるんですよね しかもこれ何が言って自分ができたっていうのはそうやし友達ができたっていうのも身近でね 知れるっていうのはすごく大事になってくるのかなと思ってます 例えば家庭で言ったら役割分担で例えば丸々さん 丸々ちゃんは例えばお風呂掃除担当ねーとかそれもまあ勝手に決めるわけじゃなくて なんか家のお手伝いしてほしいんだけどっていうことでこの a b c d e ぐらいで選択肢を用意しておいて ちょっとパパ今この5個で困ってねーなー 丸々ちゃんこれどれかちょっと一緒にお手伝いしてくれへんかなみたいな そういった役割を持つとか挑戦する機会を作る それって成功体験をイコールで作ることになるかなと思っているのでいいんですよ 失敗しても結果ねで失敗したりとしても例えば じゃあどうやったら成功するのかっていうのを一緒に考えたりとかすることで そこの過程ももちろん大事やし 成功した時のなんかこう嬉しいとかね自分は認められているって自己肯定感向上するのも 大事やし まあそう方がね大事かなと思っています # ③ハードル設定 3つ目です。ハードル設定。これね、僕めちゃくちゃ意識してるんですけど、例えばです。 私、喫煙があるので喫煙の話をしたいなぁと思うんですけど、例えば 僕ね、刺し涼せそうがめっちゃ苦手なんですよ。今やからちょっと言えるけど 急に刺し涼せそうを10回連続言いなさいって言われたら、もうね本当に泣きそうなくらい辛いわけなんですよね 言いづらいんで噛むんで、そして止まるんで。ただでもこれを始めは刺しだけでいいよみたいな 刺し刺し刺し刺し刺しみたいな感じで 分割して言ってくれると、刺しだけでいいんだってなって、まずこうやってみようっていうのが生まれますよね。 簡単なハードルなのですぐ超えられるわけなんですよ。刺し刺し刺し じゃあ次言っていいんかな、次言っていいんかなというところで次は酢まで言っていいですよみたいな じゃあ刺し涼せそう刺し涼せそう刺し涼せそうみたいな。最後にセソ。これも刺し涼せそうっていきなり行くんじゃなくてセソだけを練習する。 セソセソセソセソセソみたいな。これができるようになって自信がついたら全部ガッチャンコするんですよ。 刺し涼せそう刺し涼せそうみたいな。なので僕は結構そのハードル設定っていうのは結構プラモデルみたいなところもあって急に完成できないので どことどこのパーツをつなげて成功体験を積むのかとかね。そのためには一台一台のハードルの設定の仕方 だから僕は大事なのはハードルの高さの話をしているだけじゃなくてハードルの高さもそう 助走の距離もそうそして向きねハードルの向きもそう全部がまっすぐに並べられているからってできるわけでもないんで 例えば1台目はまっすぐにでも2台目はちょっと横向けてとかね 要はそのそこにあったハードルの高さ向き助走の距離ぐらいこだわったハードル設定がすごく大事になってくるのかなと思ってます # まとめ はいまとめの時間です。今回は自己肯定感を高めるための手法についてお話しさせていただきました。 やはり成功体験を積むっていうのもすごく大事かなと思うし、私が最初に言ってた褒めるだけが僕は自己肯定感を保っているとは思ってないので、 褒めるよりも認めるかな。認めるっていう回数を増やせば増やすほど自分って認められてるんだとか、 自分は新たなチャレンジをしていいんだっていうところに自分に矢印を向ける回数が増えていくかなとは思うので、 何回も言いますけど、褒めるも大事やけど、それよりも認める回数を増やしてあげた方がいいかなと思っています。 # 次回予告 はい次回予告の時間です。次回はね、まったり回ということで、あのビビるぐらいまったりしています。いつもはね、原稿があって、その原稿の手順で、気象点検で見ながらこう話して呼んだりとかしてるんですけど、もう今回ね、もう原稿なしです。 はい、今回とか次回ね。はい、なのでこうまったりしながら、1回も1回もこう放送を区切ったりしないで、あのー、はい、どもりながら、 ゆっくり話していると思うので、ぜひ最後まで聞いてもらえたらなと思っています。 # おまけ(余裕のない時に人の本性が出る) はい、おまけの時間です。余裕のない時に人の放送が出るということで、これは本当にその通りだなと思っていて、 人ってね、例えば仕事がめっちゃ多くなったりとか、体調が悪い時に、しんどくて、人に当たってしまうとかあるじゃないですか。 ちょっと使ったらあかん言葉を使ってしまったりとか。 なので、僕はどんだけしんどい時でも、そういったことってやっぱりダメだなと思ってるし、 もちろんね、全て我慢しろとかそういうことを言ってるわけではなくて、 余裕のない時こそ、どうして人に接することが自分にも他者にもプラスになるのかなっていう、 そこを意識して客観的に見てもらえたら、周りの人とかも自分を助けてくれる回数も増えるかなと思うので、 自分の振る舞い方によって結構結果が変わってくるかなと思うので、そこを意識してもらえたら、 これ次回を込めてなんですけど、意識してもらいたいなと思ってます。 それではまた。