# オープントーク 教育現場から学ぶ7分でわかる特別支援教育の東野です。 このチャンネルは特別支援学校で働く私が現場で役立つ知識や指導法や思いなどをお届けする番組となっております。 # 前回のおさらい 前回のおさらいの時間です。 前回は私の喫音のことと次女の喫音のことについてお話しさせていただいています。 喫音がメインなんですけど、特性のことについてもお話ししているので、ぜひ最後まで聞いてもらえたらと思います。 # 実は自己肯定感2つあります はい今回のテーマね実は自己肯定感は2つあるよっていうことについてお話ししたいなと思います 結論から言うと競争的自己肯定感と共同的自己肯定感のこの2つがあります これね何の違いやと思われるかもしれないので次の章でね 詳しくお話しするので最後まで聞いてもらえたらなと思います # ①競争的自己肯定感/協働的自己肯定感 はいではね一つ目競争的自己肯定感これは何かっていうと例えばですけど友達よりテストでね いい点が取れたとかね要は他者との競争の中で設定 自分の方が優れていると っていう形で点を見出すことでねこう得られることこれを競争的自己肯定感と言います 私のサッカーで例えるとしたら例えば自分のライバルよりも自分の方が試合に出た とかねこれは競争的自己肯定感の一つになります 逆に2つ目共同的自己肯定感これは何かっていうと他者から感謝されたり必要と されたりすることで得られることです まあ例えばお手伝いできて偉いねーとか 東亜くんがいたからこのプロジェクトうまくいったよとかね まあなのでめっちゃわかりやすく言うと競争的自己肯定感は勉強でいう認知能力みたいなもので 逆にこの共同的自己肯定感というのは逆に非認知能力 要は目に見えないけど点数下では測れないものこれを共同的自己肯定感と言います # ②どちらがいい? はい2つ目じゃあどちらがいいっていう話なんですけど これねぶっちゃけ言いますが僕は個人的にですよ両方大事だと思ってます いやいや等やせめてどっちかに選んでくるよみたいなね コメントきそうなんでじゃあどっちが一つって言われたらやはり私は共同的 自己肯定感の方が大事かなと思っています 理由はやっぱりねこう家庭を褒めてくれたりとか 要はその自分が例えばできたと思っていなくても あなたがいたからできたよって言われると意外と自分で頑張って ていたんだとか自分の中では頑張れていなかったかもしれないけど相手からしたいい 評価をもらえたんだとか 逆に自分も頑張っていたと思ってるし他者にもこう評価してもらえたんだみたいな形で またもう1回頑張ろうとかもっと頑張ろうっていう活力をもらえるじゃないですか それだけじゃなくて高い壁にバーってぶつかった時に いやでもこの前こういった経験で丸々さん褒めてくれたし自分はもっともっと頑張れるん じゃないかっていうところで過去の共同的自己肯定感が自身を守ってくれる場面もあると思うん ですよね ただ人間はやっぱり猫見えないものがねどんどん大きくなるっていうのを一つ大事かなぁと思うん ですけど 目に見えた成績評価っていうのもやっぱり人をコブする一つの材料だと私は思っているので だからこそ競争的自己肯定感という形で例えば一つの成績としてパンってこうね いい成績をもらえるっていうのも私はね 自己肯定感としてはやっぱり高まると思うし なので最初に言った通りどっちが大事かって言ったらどっちも大事かな 割合で言ったら共同的自己肯定感が7で競争的自己肯定感3ぐらいが僕の中で一番こう いい割合かなっていうこれは人によって全然割合が違うと思うし ただ 0中とかみたいな極端なのは危険かなっていうのは正直思います # ③認める人は認められる人 3つ目、認める人は認められる人ということで、これね何が言いたいかというと先ほどね 共同的自己肯定感の話をしていたと思います。要は他者から感謝されたり必要とされたりしたいっていう気持ちはみんなあるよねっていう話の中で まずね私は認められたいって思う前にまず認めてほしいと思うんですよね。他者を。そうすることで他者も自分に心を開いてくれて あ、トヤさんの話ちょっと聞いてみようかなーとか、ちょっとトヤさんの頑張りちょっと見てみようかなーとか ちょっと困ってたらしいちょっと手伝いしようかなーとかっていう感じで認めていくと逆にね認められるような人間になっていくと思うんですよね。 よくねSNSとかでなんかなんで私は認めてくれないんだみたいなねツイート連発してる人とかたまーに見かけますけど いやその前にあなたまずいろんな方のこと信頼してないでしょうとか認めてないでしょうみたいなことって結構あると思うんですよ じゃあ逆にまあSNSでもリアルでもそうなんですけどよく頼られている人っているじゃないですか じゃあよく頼られている人って自分から頼ってるケースってめちゃくちゃ多いのでそこをね見れているかどうかですよね周囲が まあなので指を加えていても何もね現実は変わらないですし自分からアクションを起こさないとね 未来は変わらないので人にね褒めて欲しいとか認めて欲しいって思うんだったらまず自分からね認める姿勢を取れるように意識してもらいたいなと思っています # まとめ はいまとめの時間です今回はね自己肯定感って実は2つあるよっていう話についてね お話しさせていただきました 競争的自己肯定感も共同的自己肯定感も私はねどちらも大事だと思っていてまぁ割合がね ちょっと10とか91とか 82とかならなかったらいいかなぁとは思っています このね先ほどからお伝えしている自己肯定感ってやっぱり低いと こう仕事でね失敗した時に自分はダメだなぁとか 会社からも必要とされへんなぁとかもう仕事したくないなぁとか 要はこう立ち上がれないようになるんですよね なのでゲームでいう守備力をめちゃくちゃ相手に落とされて でなんか小さい攻撃ボンって食らっただけでもう一撃でゲームオーバーみたいな 逆にこの競争的自己肯定感と共同的自己肯定感を使って守備力を上げると例えばね 大きいダメージを食らったとしてもこの2つの自己肯定感が自身を守ってくれて ダメージを最低限に抑えられるんですよ 何よりダメージを食らったとしてもすぐね回復できるような土台も作ることができるんですよね なのでこの自己肯定感というのは心のバリアみたいな形になるのかなって私は思っています # 次回予告 はい次回予告の時間です。次回はパーソナリティに選ばれたということは必ず意味があるということについてお話ししたいなと思っています。 私がねパーソナリティに合格して思ったね 率直な感想と運営側がね私に対してかけてる思いであったり期待感 っていうところについても自身で汲み取って しっかりキャッチした上でやっぱりこう還元していきたいなっていうのは思っているので是非ね 最後まで聞いてもらえたらなと思っています # おまけ(越川さん) はいおまけの時間です。テーマはコシカワさんということで、コシカワさんと以前10分くらいですけど コラボさせていただいたんですよ。いやもうほんとね、光栄すぎて、もうモノマネしかできなかったんですけど、はい 仕事は所属が9割っていうあのコシカワさんのね、著書を私が学名集になる前に購入して 読ましていただいて、今年というか今年度、仕事に励ましてもらってて、この本のおかげで僕はもう仕事効率バリバリ上がったと思ってるんで 僕が毎日定時返りできているのもこのコシカワさんのね、著書のおかげだと思っているので、次ね、もしコラボ機会があれば感謝の気持ちを伝えたいなと思っています。 はい終わりまーす。それではまた