TOPトーク教師『7分でわかる』特支教育ラジオ【コラボ#87】あやのさん(ほどけるマインドフルネス)後半40:43 5月1日 173再生 問題を報告する 再生する シェアする https://www.instagram.com/ayano_and_?igsh=MW8xeXh3M25xa2Zidw==https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91oもっと読むAI目次過去の困難を乗り越えたマインドの核心人は傷つかない?その心理と行動安心が招く不幸のパラドックス職場関係を好転させる思考法日本語がもたらす共感と多様性AI文字起こし(β版) # オープニング はいオープニングの時間です。今回はねあやぬさんとコラボさせていただきました。 こちらがね後半となっているので前半の方はね あやぬさんの方でお話しさせていただいているのでぜひそちらもチェックしてもらえたらね 嬉しいなと思っています いやーもうねちょっとなんて言うんですかねもう言語が難しいんですけど うーんあやぬさん本当に素敵な方で放送の中でもね私言ってたんですけど うーんなんて言うのあやぬさんと話をしているとなんか映像が浮かんでくるんですよね なんかねあやぬさんが私に伝えたいことが言葉を通して映像として入ってくるんですよ なんかそれがすごく不思議な感覚で うーんなんて言うんですかねなんか本当難しい なんか私が伝えたいこととあやぬさんが伝えたいことがこうリンクするみたいなね まあでもそれって結局なんかこう コミュニケーション能力が高かったり伝える力が高かったり 継承能力が高かったりそういったところだと思うんですよね で何よりやっぱりあやぬさんのこう芯の強さというか うーんなんて言うの自分をこう受け入れる力とか変化をこう ね真正面から受け止める力とか うーんまあ挑戦力とかもうそういったところに尽きるかなと思うんですけど そんなねあやぬさんのことをちょっとね ふこぼって言っているのでぜひ最後まで聞いてもらえたらなと思っています それではスタート # 【コラボ#87】あやのさん(ほどけるマインドフルネス) はい、ではみなさんこんばんは。本日はね、あのエンジェル綾乃さんを深掘りする回ということで、綾乃さんのね、素敵なところを10個以上見つけれたらね、あの、この回が素敵な回になるかなと思うので、みなさんぜひその承認としてね、聞いていただけたらなと思います。よろしくお願いします。 よろしくお願いします。何ですかその、ちょっともう、これはそういう回なんですか? エンジェル綾乃を掘る回なので、ちょっとよろしくお願いします。 ヤバい、もうエンジェルってつけられた時点で、私これはどこかに課金しなければいけない気がします。大丈夫ですか? あのー、忖度なしでやってたつもりだけど、どこかにお金を払わなければいけない気がしてきました。 そんなことないですよ。みなさんまだ多分エンジェルの部分を知れてない部分もあると思うんで。 私なんでも影でやってますから、もう初めましての方がほとんどだと思います。 有名パーソナリティーですからね。超有名、ボイスパーソナリティー。 もうあげすぎてあげすぎて、ほんま誰?ってなってるからやめましょう。 ちょっと関西弁っぽい方がいいですね。 もう全然なんでもやるかもですよ。関西弁本当マスターできてきましたから。 素直な方が述べこえが早いんでね。 そう、でも、あのー、これすごく私も勉強になりまして。 東野先生も大阪弁と京都弁使い分けてると思うんですけど、 これができる人って、頭がいいじゃなくて耳がいいって言ってました。 そう、耳がいいんですって。 えー、初めて知りました。聞きました。 そうなんです。なので四国弁と関西弁でちょっと似てるんですけど、 それもまた違うんですけど、これはまた耳がいいならできる。 けど耳が、なんていうか、そこまで開通してないというか。 これなんかアンチコメント期待だからやめとこう。 いやいや。 まあまあ、いろいろ。 はい、ということで今日はよろしくお願いします。 はい、そんなエンジェル綾乃さんなんですけど、 自己紹介の方ね、最初にしてもらえたら嬉しいなと思います。 お願いします。 はい、自己紹介ですね。ほとんどやったことないんですけれども、 こんばんは、桜木綾乃と申します。 ウェルビーでヘルシーに生きるヒントをお届けしております。 その裏側ではですね、本当にもっとブラックで闇のような私の反省がありまして、 なんていうか、人間関係で悩み続けるとか、学生時代に受けたちょっとしたいじめとか、 そして他人塾目線で生き続けた結果、自分の好きなものがわからない、 自分のやりたいことがわからない、自分の人生なんだかこのままじゃいけない気がする。 でも何をしたらいいのかがわからない。だから他人にすがるというような、 すごいややこしい生き方をしてきた人間です。 それでも自分の中で見えてきたことっていうのは、誰かっていうものとか、 社会とか世間っていうものではなくて、そこからまた解いたところにある自分自身のマインドとか、 もっと奥にある魂とか、そういうものに向けて矢印を向けていくだけで、 日常ってこんなに面白くなるんだなーっていうのを日々気づいたことをVCさんでシェアをさせていただいております。 メインは私はSpotify、Apple Podcastなどなどのポッドキャスターをさせていただいていて、 もう7年目になるんですけれども、こんな感じで。 野沢さん先輩にはこの前いじられましたね。 こんな長回しでよく喋れる人間がいたものかと。 もう絶対これはいじってきてるなって思いましたけれども、 ぜひ最近そう思います。 はい、皆さんどうぞ仲良くしてください。 はい、いや素敵ですね。 なんか、矢印さんの今の話だけで素敵な部分めちゃくちゃ多かったですよね。 もう褒め上手。ごちそうさまです。 いやいや、だってまず自分と向き合える方って本当に握られてると思うんですよ、数。 忙しいですからね、皆さんね。忙しいフリをしているんですかね。 うーん、そうです。正直言うと自分と向き合う機会なんていっぱいあるし、周りもいっぱい用意してくれてあるんですよ、実は。環境設定。 なるほど。 それを掴めるかどうかってその人自体なんですよね、やっぱり。 うんうん。 でも矢印さんは過去のこともそうですし、自分の足りなかった部分を客観視して、自分をもう一人の自分が真上から見ているような感じで客観視して。 それはもうできる、本当に数限られてて。 そうなんですか。 いや、なかなかその境地には立てないですよね。 でも私も立って、その境地に立ったとて、あ、今日無理っていう日は立てないです。 なんかあるじゃないですか、メンタルがね。 私のお友達がですね、よく言ってくれた言葉で結構私の中でグサッときたシリーズがいっぱいあるんですけど。 素敵や、素敵。 向き合おうって思ったのが、人はみんな傷つかないって。 傷ついたふりをするだけで傷つかない。 なるほどね。 傷つくっていうことをすれば、傷ついたからそのことを考えなくて済むとか、人生を進めなくてもいい、だって傷ついてるからっていうので逃げることができる。 でも人はね、傷ついたふりをしてるだけで傷つかないんだよ。 だから行くしかないって言ってくれた友達がいて、そこから私は、あ、そんなもんかって思うようになりましたね。 だって人生考えるとかって結構、パンドラの箱というか蓋開いたら恐ろしいこともあるじゃないですか。 そうですね。 私も平凡な生き方が良かったのに、私はこうなのかとか、そういうのがあったりすると思うんですけども、人は傷ついたふりをするだけで傷つかないそうです。 なんかでも、そうやって知人からのヒントというかね、アドバイスを受けて、でもそれをキャッチしに行ったあやのさんは僕はやっぱ素敵やなと思うんですよね。 右から左に向かれる人ももちろんいるし。 そうですね。 でもそれをキャッチしに行ったってことは、自分が変わりたいと思ってたからキャッチしに行ったと思うんで。 そうなんですよ。東谷先生めちゃくちゃいいですね。 普通にミッドに入らないんでね、ボールは。 なるほど。ミッドっていうのは野球の専門用語であってますか? そうです。 本当に私そういう系めちゃくちゃ疎くって。ミッドとはグローブではない。ミッドではない。ミッドっていうのはキャッチャーが持ってるやつでしたっけ? そうです。 要は普通のグローブってキャッチしやすくある程度作られてるんで、少々悪いボールが来てもボールが入るんですよ、バスって。 え、面白い。そうなんですね。 でもキャッチャーミッドって本当に取りに行かないとポロッと落ちちゃうんです。 へー。本当に取りに行かんと取れないもの。 タイミングもちょっとでもズレたらキャッチできないですし。 めちゃくちゃ面白いその話。 だから彩乃さんはミッドで取りに行ったってことですよね、そこの情報を。 まあ何回か落としてますけどね。 でもそれって自分の意思ですもんね。 それが大事。コントを抜け出すとか言いますけど、安心したいから、いかにストレスかかるところに手を伸ばしていく。それが大きな成長につながるんですよね、結局は。 わかります。でもこの安心を求める人ほど不幸になるっていう研究結果をどこかで見てしまった。 それはでもエビデンス通りやと思うな。 たぶんりんちゃんとかが詳しいんでしょうけれども。 でもなんていうか、私も安心をずっと求めてた人間で、どこに就職したら安心できるんだろうとか。 それこそ同世代かなとは思うんですけれども、不幸に生まれた世代って多分安心を求めやすいって言われてるんですよね。 学生時代とかでも会社が潰れていくっていうニュースとかをよく見てきた世代とかって特にそうなるみたいで。 だからどこかに就職したら安心かなとか、こうすればお金の不安なくなるかなっていう安心ばかりを求め続けると、安心なんて生き物ですからね。 なんか自分が今私は安心だって言い切ったもん勝ちのものを探すって、すっごい沼にはまって不幸になっていくというちょっとしたホラーをこの前も耳に頂戴いたしましたね。 いやー、これ難しい。安心がないと挑戦できんっていうのもあるんですよね。難しいのはね。 確かに確かに。 失敗してもいいんだっていう心理的安全性がないと挑戦はできない。 だから不安定な自分で走れないのと一緒で、やっぱりこう安心できるとこだからこそチャレンジできる。 で、成功したらまたね強いフィールドでどんどんどんどん戦っていける。 これやっぱ難しいんですね。ずっと安全地帯にいるのも良くないし、ずっと足音グラグラのところにいるのも良くないしみたいな結構難しいんですよね。 なるほど。 難しいと思います。大人も子供も。 いやでもこの変化を楽しむっていうのって大人になればなるほどちょっとしづらいことが多いかなと思うんですけど。 変化につられてやってくる感情が多分苦手な人が多いのかなと思っているんですよ。 なるほどなるほど。 なんか新しいことをするとか環境を変えるとか何か違ういつもと違う選択をした瞬間ザワザワっていうものが出てくることがあると思うんですよね。 私も思い込みでですねこのザワザワつまり不安とかって一刻も早く消さなきゃいけないものだと思ってたんですよ。 あーなるほどはい。 でもこの消しても消してもまたどうせやってくるザワザワとか不安とかって結局これも自分の一部だっていう。 それこそ前半で東山先生がおっしゃってくださってた。 それも自分の中の一部の個性なんだよって思ってあげたらもうこっちの勝ちで。 あーそうですね。 そりゃそうだって言ってあげられた方がきっと楽しいんでしょうけど。 いいですね。さっきの東山先生がおっしゃってた右から左に聞き流すところだけれども、自分がちゃんと聞いている、拾うっていうことってどんなことにおいてもあると思うんですよ。 悪いこと。悪いことっていうか他人からの傷つく言葉とかもそうだと思ってて。 これをわざわざ意識して耳に入れたっていうことは自分の中の人生の優先順位が高いことですよね。 だから人と喋って傷つくことっていっぱいあると思うんですよ。ない人もいると思う。でも私は会話の端々でちょっと腐ってくる瞬間とか子供の頃は多かったんですよね。 学生時代もそうでしたけど。でもそこで耳を傾けたっていうことは自分の中で何か意識レベルが高くて。 だから誰かと喋れば喋るほど自分がわかっていくっていうことにすごく気づけた大人。 ごめんなさい。多分まだアルコールが抜けてません。先に謝ります。ごめんなさい。 めちゃくちゃ素敵ですよ。めちゃくちゃわかりやすいし。 やばいと思ったんですよ。今話しながら。ちょっと親父臭いって思いました。ごめんなさい。 結構されてて整理されててすごくわかりやすいですよね。 まじですか。そこまでも褒めてください。 いやいやいや。僕は結構手札が増えるっていう言い方はするんですけど、コミュニケーションをしていてもいいことも悪いことも手札として増えていくんですよね。 こういう経験があったからこういう現象が起きたとか。 っていう感じで手札がどんどん増えていくので、例えばちょっとザラザラしながらも挑戦した。 でも自分を褒めてあげれた。認めてくれてたんだ。みたいなんでワンステージ上がる。 なるほど。すごくそれ大切ですよね。 大事ですよね。 でも今の子供たちは結構それがナチュラルにできてる子多いなって思ったりします。 そうですね。確かに。 なんか挑戦できる子が増えてきたかなと思いますよね。 挑戦かっこいいです。 些細な挑戦でいくと、この服、友達と公園で遊ぶのには適してないかもしれないけど、私のやりたいオシャレだからこれをするっていう。 なんていうか、自分で自分の何かを決めるっていうこと。 最近の子供たちってすごくそれがしやすくなってるのかなって思って。 選択肢増えてますね。 選択肢増えてます。 それこそ関西の街中行くとイケイケの子たちとか、ギャルっぽい子たちとかもいますけど、そのオシャレって本当に奇抜って大人からしたら思ってしまうこととかも。 自分が本当に好きだからするとか、自分の推してるグッズをカバンにつけたりとか、それで家中を満たしているとかっていう子たちを見ますけど、それが自分の幸せだということを知ってあげてるっていうのがすっごい素敵だなと思ってしまって。 これって大人を真似した方がいいんじゃないかなって思ったりします。 いやそうですね。自己決定多いと思いますよ。 自分で選んでこれをつけてるとか。 入るってあるけど、でもこれは自分で選んだんだみたいなね。 そうですそうです。思います。 なぜか昔はもっと強調しなければいけない主義じゃないけれども、みんなと同じであれっていうか、それが暗黙のルールみたいな時があったかなーなんて思っちゃって。 そうじゃないとハブられるみたいなのはあったかも。 そうそうそう。なんでお前もってへんねんみたいなのもあったでしょうし、それおかしないかっていうのもあったでしょうし。 今の子たちの方が、例えば流れとか流行りっていうのを自分からつかみにいってる感じ。 昔はそう悪みたいな、同調圧力みたいな感じだけど、今の子の方がきちんとつかみにいってるなーっていうのは感じますよね。 感じます本当。なので私は子供たちに学ばせていただいてます生き方というものを。 って思えるのが素敵なんですよね。 いや本当ですか。私まだまだ流されやすい人間なので。 いや流されやすい人はもう最高じゃないですか。 本当ですか。すぐ楽な方に行っちゃう。 いやいやそんなお前を常に疑ってるからね。いろんな自分を受け入れられると思うんで。 わーかっこいい。なるほど。 貧下に強い人はね、僕はすごい自分も幸せになれるし他者も幸せにできる人だと思うんですけどね。 わー素敵です。なんか救われますね。 いやいやいいっす。 いいっすねいいっすね。 いやだからめっちゃ強制感ありましたねってお便り。 強制感どんな時に感じましたか? えーみなさんどうですか強制感。あれですかあの男の子やったら襟足めっちゃ長いとか。 なんでそれ。そんな強制感ありました? えーなんか昔やたら襟足長くなかったっすかなんか。昔のギャローみたいな。 あーギャロー。 なんかメンズエッグとかの時。 うんうん。きたかも。 女の子で出てたらなんすかねプリクラ?まつぎパン?違う違う違う。 プリクラは強制しかないですよ。 あ、プリクラまでの強制かもしれないですね確かに。 強制ですよ。私も強制させてたかもしれない。 逆に。 あのプリクラ取らないなんてありえないみたいな。 プリクラ交換しないなんてありえないみたいな時代とかありましたけど、 したくない人はしたくないしそれでよかったのにねって思います。 ヤマンパギャル。 ヤマンパギャル。 わかるー懐かしいですね。でも私あの時代ほんと好きです。ギャルではないけれども。 なんていうか憧れてました。 いやー野沢さん。 ひとりがたりを毎日のようにできるあやのさんは素敵です。 ひとりがたりを毎日のように。これはいじってますね私のこと。 これちょっとハートでちょっと脳がバグりますねこれ。 いじってますね。 でもひとりがたりをするきっかけになったのはあれなんですよ。 私は話すのがそんなに得意じゃないっていう認識ができてからで。 話をするっていうのとレクチャーをするっていうのと伝えるっていうことは全部違うじゃないですか。 そうですね。 順序もコア色もあとはテンポとか何のネタを持ってくるとかも全部違うんですけど 私は話をするっていうことと伝えるっていうことがほんとに下手くそな人間で このコンプレックスをなるべく若いうちにクリアにしたいというか 課題コンプリートしたいって思ったのがきっかけでひとりがたりをしてるんですけど これいじってますねこのお便り。 よくこんなしゃべってるよな。 でもこれは好きでいじってますねこれは。 ありがとうございます。うれしいです。いじられたい。 リスペクト。 いじられたい。ありがとうございます。ご褒美さまです。 いじってもらえるうちが花ですからね。 いじりはリスペクトをあげてますねやっぱり。 リスペクト。こちらこそリスペクト。 花田さんがリスペクト言ってますけど。 2テーマにいきたいんですけど。 職場の人間関係を良好にするために。 これね多分みんな見たいと思うんですよ。 思いますよね。でもこれ東野先生の意見も後で聞けるとして。 あれですけど。 私はですねこれぶっちゃけ言うと職場を早々と退散した人間なので 100%私はこうだったよっていうかっこいい話ができないんですけど その後いろいろ探求をして今ならこうするよねっていうのが ただただ優先順位の違いだったよねっていう相互理解と自己共感 順番としては自己共感、相互理解、コミュニケーションなんですけど 例えば東野先生が職場で大事にしてることって何があるんですか? 職場、職員ですかね。 そうそう人との関わりで。 そうやな。 縦相手にイラってしたりとかうまくいかないことがあったとしても 相手のせいにしないとか。 めっちゃイケメン。素敵ですねそれ。 自分に非があるっていうのと環境に非があるっていうのと もっといいアイデアがあるんじゃないかっていうのを探しに行くってことですね。 なるほど。素敵ですね。 みんなで良くするっていうこととか あとはお互いの意見を出し合うっていうこととか大事にされてるとか なんて今捉えました。 でも例えば東野先生の直属の先輩とか上司とか教頭先生が とにかく一刻も早くタスクをこなして 全員定時で帰らせるっていうことを 優先順位トップ10の中の一番ナンバーワンに置いてる人だったら めちゃくちゃセカセカしてるわけなんですよね。 これやった?あれやった?何時までにこれやってねっていう とにかく終わらすっていう 巻いて巻いて巻いてっていう人も まあ稀にですけど出会うことってあると思うんですよね。 っていう時に私は東野先生だったら 東野先生と同じ職場だったら東野先生のやり方に対して 多分めっちゃ素敵ですって思ったりするんですけど 私の場合桜木の場合心のキャパシティそんなに広くないので てっかちな教頭先生とか見たら ちょっと落ち着けやコラって心の中で思ったりとか もっと周りの意見聞けやボケとかって心の中で思ったりとか 口に出さないですよ 出してイラッとするわけなんですよ このイラっていうのは職場の中で 大人だからみんなイラを頑張って我慢して 出さないようにしてるけど まあ漏れ出す時はありますよね っていう時に私はやったらいいんじゃないかっていうのが 自分の優先順位トップ10を書くっていうのと 妄想だけれども相手の優先順位トップ10を書いて見て 見比べた時に だよな違うよなそりゃそうだよなって まず一旦納得してみるっていう 仕事を一回踏むだけで 相手も私のことを困らそうと思って テーブルリストをずっと唱えてるわけじゃないんだって 私のことが嫌いだからやってんじゃなくて っていうような認識になって いけるかなって思ってるので 私は優先順位トップ10シリーズをよくお勧めはしてます いやー素敵やな 漫画マネジメント的なのに近いかもしれないですね 一旦環境を変えるっていうか視点を変えるっていうか そういうイメージですよね そうそうそうなんですよ それを具体的にこうっていうやり方を設定してやられてるっていうのが 再現性が高いというかね でもトレーニングいりますよね 反応しちゃうじゃないですか クソあいつとか 5秒待てへんみたいな でも漫画マネジメントを私も昔探求してたんですけど 結局のところ爆発した方がいいですよ 爆発して 我慢して我慢してどこかに消え去った よしオッケーってするよりかは 結局人間らしさの方が私はいいんじゃないかなって 今更思ってしまいますね 安心できるというか よかったこの人怒るんだって思ったりもするので いろいろありますけどね でも確かに学校とかのセンシティブな職場 先生が怒って喧嘩し始めたら 子どもたちに絶対100%アップ影響だぜっていう 職場とかだったら漫画マネジメント絶対的に大事だと思うし 職場の雰囲気とかってめちゃくちゃ大切だと思うんですよね 皆さん職場で悩んでたりしませんかね 悩んでると思いますよ ちょっとしたことで悩んだりするかもしれないんですけど これは自分がもしかしたら望んで作ってしまっている ホラー現象かもしれないですよね 確かにね作り上げて 悩みたいって思ったらいいんですよ 私なんで悩んでるの悩まされてばっかり悩みが絶えない じゃなくて私悩みたいんだ人間関係で だってコミュニケーション重要視してるもんねって なるとすっごく自分のことも好きになれるし 悩みがただの課題に変わっていくだけで 結構生きてる実感が湧きやすかったりするかもしれないですよね それも能動的に行動するか自動的感がいいかなとは思いますね そうめちゃくちゃ大事ですよね 受け身だと悩んでる悩んでるみたいな感じになるけど 能動的に悩んでる自分とか 今悩んでるってことは自分が成長したいってことなのかなとか めっちゃいいですね今の そういう感じになるので 自分の主導権を握るっていうのは大事かもしれないですね 同じ現象でも 本当そうです 私も自分に言い聞かせてますけど 握られたらやっぱしんどくなるからね 主導権をどんどん そうそうそう 結局全て受け身でいると疲れる そうなんですよ 自分でウォントにして 私どうせ悩みたいんだよ何買えると こっちが振り回せるから疲れない すごくありますね 確かにそうかもしれない 面白い あと5時間くらい喋りたいなこの話 じゃあ5時間いきましょう みんな寝ちゃいますね いい入民BGMとしてちょっと巷で話題になることを願います 面白い でも彩乃さんやっぱりすごいですね どこがですか まだアルコール残ってるただの大阪のおばちゃんです 言語化能力が高いし 喋ってはるのが 言語化能力高い人って 喋ってるとイメージが浮かぶんですよ 情景が ありますね 今携帯に向かって喋ってるだけだと思うんですけど 僕の目の前では映画見てる感じなんですよ 映画見ながら喋ってるみたいな 面白い それってやっぱり言語化能力高くて 自分が伝えたいことを どう端的にまとめて伝えるかみたいな 結構難しいと思うんですよね そうなんですね でも多分それは 東谷先生が言語化することを大切にしてるからじゃないですか でも確かに 目が行くっていうことは それもあるし 彩乃さんのことを知りたいとかね 嬉しい でも言葉って なんでしょう せっかく日本人に生まれたからに 私日本語めちゃくちゃ好きで 日本語最高って思ってるんですよね 日本語めちゃくちゃいいですよ 僕も海外行きましたけど やっぱりね なんていうのかな 海外のいいところって 端的に自分が伝えたいことを 一つの場で伝えれるのは 日本語がかっこいい 潔いとか思ったりする 逆を言うと 抽象的な表現が難しいんですよ 海外っていうのはやっぱり そうそう 淡い感じですね 日本は1から100のうちの 33もいけるし 72もいけるし 55とかもいけるんですよね 何の話ですか急に 待って待って ついていけてない私です 何何数字数字 要は抽象的な表現がたくさんあるんですよ 言葉がいっぱいあるんで 漢字で伝えるか ひらがなで伝えるか カタカナで伝えるか また伝わり方も変わってくるんですよ 全然違いますね 点の位置とか 丸の位置とかでも変わってくるし 一人称も全然違います 一人称も伝え方も変わってくるし だから日本語やなと思うんですよね 日本語めちゃくちゃ面白いです なので せっかく日本人に生まれたからには もっと無駄に喋ればいいのに みんなって思ってます まじでまじで もったいない この日本語を使える民族としては 時間限られてますからね 不思議だと思いません? なんとなくだけど 虫の音が よくわからないけど使ってる でも共通言語っていっぱいあるじゃないですか おしゃれすぎて おしゃれすぎて たまらん そういうの 何の話してましたっけ 言葉もそうですし イントネーションもそうですし しゃべり口とか声色とかも 全部個性じゃないですか 方言とかも そうなんですよ なので もっともっと分かり合えないを 味わえたら面白いと思ってて 多様化社会の一歩ですそれは本当に そうなんですか 分かり合えないってめちゃくちゃ面白くないですか 分かり合える人って 一気に仲良くなれるし 嬉しくなるし 異性だったら恋に落ちやすくなると思うんですよ 分かり合えるって そんなのすぐ味が薄れていくんですよね この人も分かってるからいいや 聞かなくてもとか この人には多分大体私と一緒だから 大丈夫っていう風に 一瞬でその人のことを安心に変えることができるんですけど 分かり合えない人ほど おもろい人は おらんなーと思って 掘っても掘っても出てきますからね そうなんですよね それが大体ほとんどの人の場合 自分の親か 自分のパートナーか 自分の子供っていうめちゃくちゃ近い存在として 婚姓選ぶ可能性が高いんですよね それがすごく私は 何週間回っていいねって思いました しんどいけど 確かにしんどいけど でもだから多様な子が 反映したと思うんですよね なるほどなるほど DNAを選ばめてね いろんな種をまいて いやーちょっと 生き残りしか 何ですか何ですか 5時間いるぐらい しゃべりが終わらないんで これちょっとあれですね 第2弾したいですね わー嬉しいですねいいですねいいですね ぜひぜひ 夜なかなか 起きてないんで 今日はナイスです いつも何時ぐらいに寝るんですか 9時半 めっちゃ早い 今子供と一緒に寝ます 逆に申し訳ない すいません 削ってしまってるこれは 全然全然 なので土日の日中とかでも 全然大丈夫ですよ 行きましょう 土日は僕生放送入れてないんで そうなんですか 基本平日なんで また予定立てましょう またベロベロのあやのさんと 間違えた ベロベロの 今日はたまたまですからね 大阪のおばちゃんと 昼から飲むっていう会だったんで マダム会だったんで めっちゃおもろい みんな卑猥 というのを昼からやって 一回仮眠をとって 夜今日は準備させていただきましたので もっとベロベロな 真面目な話を 土日の昼間からしましょう 新たなね 扉が開けるかなと思うので 次も楽しみにしてます ありがとうございました とても嬉しかったです こちらこそ 次はね幼少期のあやのさんを もっともっと深掘りしたいなと思うので 闇しかない はい 小学校からね なので みんな楽しみに待っていてください 皆さん一緒に 分かり合えないを楽しんでいきましょう はい あやのさん最後宣伝があります? 宣伝どうしよう 何も考えてなかったな 宣伝は特に何もないんですけど 平日は 夕方18時30分から ボイシーライブを基本毎日 やってます たまにやってないなっていう日は 家の鍵を忘れたか どこかで警察に 酔い止められてるか 私の家で居眠りをしてしまって しておりますっていう形で いつも平日18時30分から 配信してますので遊びに来てください ありがとうございます はいということで あやのさんのフォローと通常放送と インスタのフォローとかももちろんそうですけど 皆さんぜひよろしくお願いしますね ジェントルマン ありがとうございます そんなことができてなくて申し訳ございません 大丈夫です 呼んでいただいただけで 感無量ですよ ありがとうございます 皆さん東谷先生優しいですね ありがとうございます また第二弾楽しみにしてます よろしくお願いします またインスタでメッセージ送ります ありがとうございました ありがとうございました それでは 失礼します はい # エンディング はいエンディングの時間です。みなさんどうでしたか? いやーねオープニングでも言ったんですけど すごい 素敵な方でしたよね。あとねあやなさんがこう大阪の方っていうのもあって私が 京都なのでなんかすごくこう普段喋ってる感じのテンポでお話しすることができたっていうのも 一つのね理由かなと思います。でも何よりね あやなさんが私の話を聞いてくれはる姿勢であったりとか 私に伝えたい思いっていうのを 包み隠さずね伝えてくれはったところとか なんかすべてひっくるめてやっぱり素敵な方やなぁと思いましたよね そんなねこうリスペクトを込めて接してくれはった あやなさんまたね第2弾をコラボさせていただけるっていうことだったのでまたね 第2弾みなさん楽しみにしてもらえたらなと思っています そんなねエンジェルあやなさんの幼少期小学校中学校高校どんな 過ごしをされていたのかとか まあそういったところもねあのたくさん聞けたらなぁと思うので ぜひ次回もねチェックしてもらえたらなと思っています じゃあ最後にえっとあやなさんねインスタとかねあやなさんの通常放送とか たくさん聞いてねいいねとかコメントしてもらえたらなと思っていますもちろんね フォローもよろしくお願いします それじゃあ終わりまーすそれじゃあまた # おまけ はいちょっと待ったということでおまけです。このねおまけっていうのはね 次からしたいなぁと次からちゃうは今回から始めたいなと思っています まあ要はねうーんなようなアフタートーク的なやつ はいそんな感じでね喋りたいなと思っています あやのさんのインスタねめちゃくちゃ素敵ですよ もうねもうビューティフルって感じですよね あの詳しくはもう話さないんですけど美しい はいもうそれの一言に尽きるかなと思います 皆さんぜひねあのこのおまけのところにインスタ見がレール貼っておくのでぜひね インスタ見に行ってください僕が言ってたねビューティフルがね 共感してくれはるかなと思いますはい ではねあやのさんのインスタもぜひ飛んでいってください はいそんな感じで終わりまーす それじゃあまた もっと見る #マインドフルネス #心理的安全性 #特別支援学校 #コミュニケーション教育 #特別支援教育 #特別支援学級 #心理的安全性の作り方 #コミュニケーションのあり方 #とうや先生 #櫻木あやのさん 『7分でわかる』特支教育ラジオ🐣とうや先生/特支をオープン化する人01:291.オープニング36:522.【コラボ#87】あやのさん(ほどけるマインドフルネス)01:283.エンディング00:554.おまけhttps://www.instagram.com/ayano_and_?igsh=MW8xeXh3M25xa2Zidw==コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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