# オープントーク みなさんこんにちは。教育現場から学ぶ7分でわかる特殊教育ラジオの東谷と申します。 このチャンネルは特別支援教育のオープン化を目的として、 日々学んだこととか感じたことをアウトプットしているチャンネルとなっています。 みなさんと高め合っていきたいので、ぜひ最後まで聞いてもらえたら嬉しいなと思っています。 それではスタート! # 前回のおさらい 前回のおさらいの時間です。前回は脳を騙すということについてお話しさせていただきました。 騙すって悪い?みたいな印象ありますが、僕はね、詐欺とかもちろんダメですよ。 ただ、自分自身のマインドを都合よくコントロールするっていうのはすごく大事な手立てだと思うんですよね。 なのでその莫大的な方法とかについてお話しているので、ぜひ聞いてもらえたらなと思います。 それではスタート! # 自己決定力の重要性とは はい今回のテーマは自己決定力のね重要性についてお話ししたいなと思っています。 この自己決定力っていうのは めちゃくちゃ大事。あの僕特備支援学校で教員してるんですけど やっぱり子供の主体性をどう発揮させたらいいかとか つまり子供たちが自分でなんか○○がしたいとか 子供たちが自分たちでこれをするんだみたいな決定をするみたいなのがすごく大事で っていうのはやっぱり進路ですよね。うち高等部なんで やっぱり出口を常に考えるってなった時に 例えば保護者がどれだけA陰ちゃう、B陰ちゃう、E陰ちゃう、C陰ちゃうっていろんな提案したところで 僕は本人の意思が大事だと思うんですよね。ただやっぱり昨今は自己決定力を磨かれてない 児童生徒が例えばいたとしたら 親の言いなりになっちゃうんですよね。親がAって言うから僕もじゃあAでみたいな。 それじゃ良くなくて本当はあなたが何がしたいのかとか 卒業してからあなたどういうことを大事に社会の中で生きていくのかとか そういったところまで自分ごととして捉えられるようにしたいなっていうので 自己決定力を高めないといけないかなと思うんですよ。 じゃあどうしたらこの自己決定力が高められるのかっていうことについて 次のチャプターでお話したいなと思います # ①小さな決定が大事 はい一つ目小さな決定が大事ということでこれ何かって言うと 例えば進路の決定ってめっちゃ大事じゃないですか 大きな決定だと思うんですよ 例えばこれから自分が何年働くかわかんないですけど 就職先に自分で生きたいって言って自分でそこで働いてちゃんと責任を全うして働き続け られるっていう それってなかなかこう見通し持つことって難しいですねそれも障害あるなし関係なく 皆さん難しいと思うんですよ でも最終的にはその大きな決定をしてほしいんですよね じゃあどうやったらその大きい決定ができるかっていうと僕はやっぱり スモールステップで小さな決定が大事だと思うんですね 例えばですけど普段の授業の中で 例えば通学の問題があったとして例えば電卓を使って解く 例えばソロ版を使って解く 普通に自分で筆算して解くこの3パターンがあるとして仮定ですよ Aさんにこういう方法があるけどあなたはどれを選びますかみたいな この時に大事なのは私はAさんは電卓の方がいいと思うなとか言ったらダメだと思うんですよね 提示だけ提示して自分で選ぶじゃあ僕は電卓がいいかなみたいな 選んだ時に丸々さんは電卓選ぶんだね じゃあ何で電卓を選んだのそこで聞いてあげる じゃあ例えば僕はICTが得意で筆算が苦手だけど ICTは得意だし打ち込むだけで正確に答えが出るから 電卓がいいみたいなのを自分で言うことができるんですよね みたいな感じで小さな決定をどれだけ作れるかというのが大事 なので指導者は難しい質問を投げかけるんじゃなくて まずは選択肢2つ3つ4つぐらいの選択肢でその中から選択する その後に何で選択したのかっていうのを気楽に聞いてあげるっていうのがすごく大事かなと思うんですよね そこからクローズな質問にもどんどん取り組んでいけたら 結局最終的に自分はこれがしたいとか 自分はお金がこれだけ欲しいからこれとこれとこれのとこに行きたい でもこれはちょっと自分が苦手だと思うからBとCを狙っていきたいなみたいなのが具体的に反するようになるんですよね # ②他責思考にならない はいじゃあ自己決定力って高めたらどうなるんかっていうと多責思考にならないんですよ これね初めの冒頭で言った通り例えばお母さんが決めたからみたいな 例えばうまくいかなかった時就職した時に 例えば親のレールに全部乗ってた子がいるとしたら失敗した時に多分こういうと思うんですよ お母さんが決めたから僕は言ってるんだみたいな結局 自分で決めてないから お母さんのせいにするとかお父さんのせいにする 周囲のせいにするみたいな多責思考になりがち なるわけではないけどなることは多いかなと思うんですよ ただ自分が本当に生きたいと思ったAっていう会社で働いて 例えばうまくいかない 転職したいってなった時も前向きに主体的に取り組んでいるからこそ 多責思考じゃなくて自責思考で自分はこれを挑戦したけどこれはできたけどこれはちょっと難しかったんだ じゃあもうちょっと条件的に自分に合うBかCの会社に行きたいみたいな感じで 転職もプラスになるというか なんかマイナス転職するのはマイナスなんだではなくプラスの転職ができるというか これってでもね長続きするかとかにも関わってくると思うんですよね次の職場も 例えばネガティブに僕はこれができんからもうこっちに行かされたんだみたいな感じになって しまうと結局長続きしないし なので自分ごととして捉えて良かったところと悪かったところも踏まえた上で自分は 次ここに行きたいんだっていうここもね自己決定力が働く部分かなと思います # ③QOLが上がる 3つ目。QoLが上がるという事で、QoLはクオリティ・オブ・ライフの略で生活の質とか人生の質と言うのですが、 QoLが上がると言うと、自分らしく充実した日々を送る事が出来るという事です。 これって結局、小さな自己決定の積み重ねでQoLが上がると思うんですよね。 だってこの自分らしくって、自己決定を重ねないと自分らしくなんかならないと思うんですよ。 要はお母さんがこれやれって言うからっていうのをずっとやってしまうと、それ自分らしさじゃないですよね。母らしさになっちゃいますよね。 また充実した日々っていうのも、やっぱり人にこれやれこれやれって言われた選択っていうのは、結局充実した生活になるかっていうと、結局やらされてるとか。 結局自分って何なんだろうとか、自分は周囲の方にどんな影響を与えられてるのかなっていうのですごく悩むと思うんですよね。 なので先ほどお伝えした通り、小さな自己決定っていうのはすごく大事で、その小さな自己決定から10くらいの自己決定になって、 最終的には自分の人生を変えるような自己決定っていうのもしていけると。 そうすることによって自分らしく充実した日々を送れるっていうQOLの通りに生きれると思うんですよね。 # まとめ はい、まとめの時間です。今回はね自己決定力の重要性についてお話しさせていただきました。 これ何度も言いますがね、果たしようがあらなし関係なく大人の私たちもそうですし、子供もそうですし、どんな子にもとってねすごく大事になってくると思うんですよ。 やっぱりこうね、達績志向じゃなくて、実績志向になっておいてほしいなぁと思うし、何よりね、気を得る、上げるためにはやっぱり自分で自分の体をコントロールしている。 自分で自分の人生を切り開いているっていう感覚がすごく大事だと思うんですよ。 じゃあその感覚をどこで癒し直すかっていうと、何度も言いますが小さな自己決定なんですよ。 なので例えばですけど、お菓子を買いに行った時、子供とね、私はだいたいそのお金は何円までよとは言うけど、自分で何を買うかっていうのは全部決めてもらうんですよ。 なのでマシュマロを5個買ってもいいし、チョコを3つとマシュマロ2つでもいいし、どんな組み合わせでも何でもいいんですよ。 何でもいいけど自分でしっかり決定する。 そこに対してしっかり自分で責任を持つ。これがね大事だと思うんですよ。 あれ買っておいたらよかったなぁとかありますよね。でもでもあなたが決めた道でしょっていうのをやっぱり言ってあげると。 それは別に脅すわけではなく肯定的な感じで。 まるまるちゃんはでもこれがいいと思って買ったでしょ。 パパはそれはいいと思うし、とりあえず食べてみて、また新しく買いに行った時にじゃあ自分が次こうしたいっていうのを選んだらいいんちゃうみたいな感じで言いますね。 みたいな感じで自己決定って別に学校じゃなくてもう自宅でも家族の中でも全然できることたくさんあるし、 なのでいろんな場面、法令とかもそうですし、いろんな場面で自己決定っていう場を与えるっていうのは僕は指導者の役割だと思っているので、 なのでこうしなさいみたいな教育っていうのは本当に早く抜けた方がいいと思うし、皆さん絶対しないでほしいなって思いますね。 ただその暴力振るったらあかんとか、暴言吐いたらあかん、そのも当然なんでそこのラインはしっかり見極めた方がいいかなと思います。 # 次回予告 はい次回予告の時間です。次回はねそうだ海外に行こうということで、はいちょっとね特別支援教育とはまた別の視点でお話しさせてもらえたらなと思うんですけど 私はねこれまでイタリアとかイギリスとか韓国とか アメリカとかねいろんなところにサッカーとかねしに行ってるんですけどそこで感じたね 日本と海外の違いであったりとか海外で行くことによってどういうね成長がね されるのかとか日本の素晴らしさどう感じるのかとか そういった点でねお話しさせてもらえたらなと思いますぜひね最後まで聞いてください # おまけ(おはぎ) はいおまけの時間でステーマおはぎということで私おはぎめっちゃ好きなんですよ であのタンバ屋さんのおはぎとかねまぁ地元のおもち屋さんでね 売っているおはぎとかめっちゃ買って食べるんですけどまぁ美味しい 本物に病気なるんじゃ分かってくれ食べちゃうんでやつとねあんま食べすぎたらダメなんですけど 皆さんがね好きなおはぎぜひねコメント欄にいただけたらなと思います それじゃあまた # Voicy限定オプチャ運営してます！ はい、Voicy限定オープンチャット作りました。パスコードは10888 この5桁になっているので、ぜひ入ってもらえたらなと思います。ここではVoicyの裏側であったりとか Voicyのコラボの話とかね、オフ会情報とかね、そういうのを公開しているので、もっともっとね、僕のVoicyのことを知りたいという方は ぜひ入ってもらえたらなと思います。よろしくお願いします。