作業時間を増やすより、もっと増やすべき大切なこと#96
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AI目次
「座りっぱなし」から抜け出す方法意識を変える「環境」と行動の力筋肉ゼロの危機感！私が実践する事みんなで健康に！おすすめ運動習慣募集健康なくして成功なし？その真実
好きを育てるラジオ
大澤のりよ｜ハンドメイド販売アドバイザー
- 00:551.
おはようございます😊
- 07:322.
環境で意識は激変する‼️コミュニティ大人の部活動の話
- 05:143.
もう階段も怖くない😂危機感を覚えた私がやってること！
- 02:044.
コメントのお返事💬
- 01:295.
100日チャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛カウントダウン！
コメント
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タクシードライバーさんが四十肩にならないなんて知りませんでした😳
言われてみたらそうかもですね。
肩を大きく動かすのが大事なんですね✨
駅階段はやってます。はあはあしますが心がけてまーす！
一緒に肩甲骨意識していきましょ💪
お仲間出来て嬉しいです🧡
駅階段も続けていきますね！