日焼け止めの成分の種類と使い分け
07:13
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「日焼け止めって、結局どれを選べばいいかわからない」
「敏感肌だから、なんとなくノンケミカルって書いてあるのを買ってる」
「子どもにも使えるやつが知りたいんだけど、成分まで見たことがない」
そんな声を、診察室でよく耳にします。
皮膚科専門医のゆうです👩⚕️
今日のテーマは「日焼け止めの成分の種類と使い分け」。
ドラッグストアの棚にずらりと並ぶ日焼け止め。
容器の表のキャッチコピーやSPFの数字だけで選んでいる方が、
本当に多いんですよね。
でも実は、日焼け止めの中に入っている紫外線を防ぐ成分は、
世界共通で大きく2種類しかないんです。
その2種類の違いを知って、ご自分の肌タイプと使うシーンに合わせて選び直すだけで、
半年後・1年後のお肌が変わってきます。
今日お話しするのは、こんな内容です。
🌸日焼け止めの成分の違い
🌸肌タイプ・シーンごとの使い分け
🌸量と塗り直しで効果が激変
「日焼け止めはなんとなく選ぶもの」から、
「ご自分に合う一本を選べる」に変われたら、未来の肌は確実に変わってきます。
平日7時、通勤や家事の合間に10分聴くだけで、
医学的に正しいケアが自然と身につく。
そんな"音声で届く処方箋"✨
ずぼらでも、医学でキレイに健康に。
あなたも一緒に始めませんか？
「敏感肌だから、なんとなくノンケミカルって書いてあるのを買ってる」
「子どもにも使えるやつが知りたいんだけど、成分まで見たことがない」
そんな声を、診察室でよく耳にします。
皮膚科専門医のゆうです👩⚕️
今日のテーマは「日焼け止めの成分の種類と使い分け」。
ドラッグストアの棚にずらりと並ぶ日焼け止め。
容器の表のキャッチコピーやSPFの数字だけで選んでいる方が、
本当に多いんですよね。
でも実は、日焼け止めの中に入っている紫外線を防ぐ成分は、
世界共通で大きく2種類しかないんです。
その2種類の違いを知って、ご自分の肌タイプと使うシーンに合わせて選び直すだけで、
半年後・1年後のお肌が変わってきます。
今日お話しするのは、こんな内容です。
🌸日焼け止めの成分の違い
🌸肌タイプ・シーンごとの使い分け
🌸量と塗り直しで効果が激変
「日焼け止めはなんとなく選ぶもの」から、
「ご自分に合う一本を選べる」に変われたら、未来の肌は確実に変わってきます。
平日7時、通勤や家事の合間に10分聴くだけで、
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AI目次
日焼け止め成分の2大分類とは？敏感肌や子供に優しい選び方レジャーや美白対策の賢い選択日焼け止めの効果を最大化する秘訣毎日塗ることで得られる驚きの効果
ずぼらでも続く美肌＆健康メソッド
ゆう先生＠美肌×栄養の皮膚科専門医
- 07:131.
日焼け止めの成分の種類と使い分け
コメント
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職業柄、法律の関係で商品名を出しにくいのですが、Instagramの方にはオススメ日焼け止めについての投稿がございますので、よろしければご参照ください😊
いずれも定番商品なので、ぜひ使ってみてください！