チョコレートと肌の意外な関係と上手な付き合い方
07:13
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「チョコを食べると肌が荒れる気がする」
「でも、甘いものはやめられない」
「結局どこまで我慢すればいいの？」
そんな声を、クリニックでよく耳にします。
皮膚科専門医のゆうです👩⚕️
今日のテーマは『チョコレートと肌』。
チョコレートには、肌にとって正反対の二つの顔があります。今日は、悪者と思われがちなチョコと肌の関係を、研究をもとに整理していきます。
🌸チョコで肌が荒れる、その正体
🌸カカオが肌にしてくれること
🌸肌のための、賢い選び方
ニキビが長引く方は、市販薬で粘らず皮膚科に相談してくださいね。
平日7時、通勤や家事の合間に10分聴くだけで、
医学的に正しいケアが自然と身につく。
そんな"音声で届く処方箋"✨
ずぼらでも、医学でキレイに健康に。
あなたも一緒に始めませんか？
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「結局どこまで我慢すればいいの？」
そんな声を、クリニックでよく耳にします。
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AI目次
髪と爪の主成分ケラチンとビオチン髪や爪の生成を支えるビオチンの力体内で作られる？ビオチンの摂取源ビオチンサプリの意外な真実とは髪と爪の異変、皮膚科で相談すべき時
ずぼらでも続く美肌＆健康メソッド
ゆう先生＠美肌×栄養の皮膚科専門医
- 07:131.
チョコレートと肌の意外な関係と上手な付き合い方
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