AI目次
朝食を変える発酵食品の魅力
意外と難しいぬか床の維持管理
発酵と腐敗を分ける境界線とは
健康と美を叶える腸活への道
ワインやチーズも発酵の奥深さ
あやのんのTry&Flow🏄
あやのん | 広告・PRの複業フリーランス
  1. 01:06
    1.

    初めのあいさつ

  2. 09:56
    2.

    ぬか床のポイントは乳酸発酵/無印良品のぬか床も手軽/発酵と腐敗は同じ!?/腸活が気になる

  3. 04:03
    3.

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コメント

avator
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ビール屋★トシちゃん
7月8日
ナスが食べたくなる放送と思いきや、チーズとワインが飲みたくなりました🥹🥹🥹
サントリーの高山村シャルドネ2023で乾杯!


早速のだめのドラマのペトリューシュカをYouTubeで見ました😊コンクールで「今日の料理」という曲を混ぜて弾く話、なつかしい🔥玉木宏さんもかっこよすぎますね😂😂😂
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はじめ
7月8日
無印良品のぬかどこ、使いやすいので、わが家の冷蔵庫にも入っています笑

お塩を加えるんですね
やってみます😊
返信

あやのんのTry&Flow🏄

あやのん | 広告・PRの複業フリーランス

好奇心旺盛&多趣味な複業フリーランスが、仕事や旅、趣味を楽しみながら考えたことや体験したことについて話します。

動いてみて、流れに乗ってみる🌊
そんなTry&ErrorならぬTry&Flowマインドでゆるりと配信します🏄

🎙️こんな話が聞けます(たぶん)

◎仕事
広告、PR領域のプランナー、イベント運営、ときどきワインバーの人

大企業→別の大企業のグループ会社→スタートアップ→個人事業主と、キャリアチェンジするごとに組織の人数規模がコンパクトになり、現在はソロ活動に🕺

とはいえチームで働くのが好きです!

今は業務委託で継続的に4社ほど+単発でご依頼いただいたお仕事をしています。

◎趣味
・旅行:国内外で訪れた場所や文化の話
・音楽:ライブやフェスの感想、オーケストラ演奏について
・料理
・ワイン:ワインエキスパート試験の勉強中🍷
・キャンプ
・ボードゲーム
・スノーボード
など

【放送予定(暫定)】
月曜日:フリーテーマ
火曜日:キャリア👩‍💻
水曜日:趣味🫶
木曜日:旅🧳
金曜日:お金💰

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