AI目次
仕事の偏りが生む精神的疲弊の深層
多方面で活躍する超多忙な日常
“これもやってくれないの?”人間関係の疲弊
わずかな仮眠がもたらす驚きの回復術
“仕方ない”で乗り切る日々のストレスケア
【10分ラジオ】ぽむ先生も疲れちゃう笑
ぽむ先生 @ 特別支援学級担任
  1. 10:00
    1.

    チャプター 1

コメント

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まりりん
6月8日
できる範囲で少しでもやって頂けると助かりますよね。
少しずつでもエネルギーが溜まってきて良かったです😊
でも消耗もしてくるのでご注意下さいね🙏
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【10分ラジオ】ぽむ先生も疲れちゃう笑

ぽむ先生 @ 特別支援学級担任

#知的発達に遅れのある子の育児の悩む保護者と一緒に悩みたい
#特別支援学級 #発達障害 #ADD、ASD、ADHD
#自閉症

ようこそ、ぽむ先生のチャンネル🎥へ✨

特別支援学級を担任しています。
ここは、日頃頑張ってる皆さんの疲れに共感したいと思う場所です笑

私も仕事に加えて、家事、YouTubeやブログ、などいろんなことで、日々目まぐるしく生きてます。

忙しいのは、みんな一緒!

そう信じて、ラジオの配信を
"できるだけ毎朝"やっていきます笑


「聞いているだけでほっとする」
「なんだか元気が出てきた」
そんな時間をお届けできたら嬉しいです。


【YouTubeチャンネル🎥】
https://youtube.com/@tokushi-pom?si=wguI6uUIbOewNOkC

【特別支援学級卒業生の掲示板🪧】
https://note.com/lucky_acacia743

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