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#260 “隠れ我慢”を手放して自分を整える

14:23
9,360再生
#我慢に代わる私の選択肢
かぜたみラジオ
かぜのたみ
  1. 04:23
    1.

    “隠れ我慢”を手放した方が快適です。

    https://www.tsumura.co.jp/onemorechoice/checker/home/
  2. 10:00
    2.

    家事や仕事に頑張るうち、知らない間に蓄積していっているのが「隠れ我慢」。少ない持ち物で暮らしていると、自分の心身の変化に目を向けることが自然と多くなり、どんどん楽になりました。

    https://www.tsumura.co.jp/onemorechoice/checker/home/

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avator
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#739 今後のVoicyの更新について！の話
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