AI目次
あやじ流グルメベスト3発表
カロリー爆弾プーティン
やみつき中華炒め
タイ料理の魅力再発見
空心菜炒めがNo1
母親アップデートラジオ
母親アップデートコミュニティ(HUC)
  1. 03:28
    1.

    オープニング

  2. 06:54
    2.

    あやじ的 好きなグルメベスト3

  3. 00:41
    3.

    エンディング

コメント

avator
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Yoko Shima
2024年7月30日
プーティン カロリー高いの分かってるけど止まらない〜ウィスラーでスキー🎿最高(行ったことない)そして私もヤムウーセン大好きです〜それとパッキーマオ よこねぇより
返信
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あやじ@HUC
2024年8月3日
コメントありがとうございます!
そうなんですよね、、プーティン背徳感たっぷりですが、止められないんですよね、、
ワタシもヤムウンセン大好きです♡パクチー増し増しで食べちゃいます😍
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まさえ。
2024年7月28日
まさかの1位が空芯菜!好き❤️
近所の八百屋さんでよく買います。ニンニクとウェイパーで炒めるだけで最高なつまみになる〜
ちなみに、ウェイパーはなんでもおいしくしてくれる必須調味料です♪♪♪
返信
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あやじ@HUC
2024年8月3日
コメントありがとうございます!
確かに、バイプレイヤー的メニューですよね、空芯菜は笑
空芯菜に、ニンニクとウェイパーはもう金メダル🥇ビールに合いますね🍺
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

母親アップデートラジオ

母親アップデートコミュニティ(HUC)

100人100通りの個性を認め合うHUCメンバーが、母親の生き方・働き方・社会との関わり方をテーマに、日々のリアルな声をお届けするラジオ番組。正解のない時代に、自分らしい選択を見つけるヒントを、対話を通して紡ぎます。

🌛月曜日🌛
○7:30【学びのアップデート】
今日から使える学びをミックスしてお届け
なつみっくす

○17:00【カリフォルニア生活の日常🌴】
カリフォルニア州アーバインから、ファミリーの日々の暮らしをお届け
Aiko @aikomorisugi

🔴火曜日🔴
○7:30【健やかリズムをアップデート】
「眠り」から整える、心地よく過ごすヒント
おでこ @odeko_suimin

○17:00【双子育児と“チーム”な暮らし】
双子育児や夫の育休、自営の日常から家族チームのヒントをお届け
カナ

🔵水曜日🔵
○7:30【HUC8周年祭を楽しもう】
※12月からスタートします

○17:00【ジグザグでもいい水曜日】
迷いながら歩んできた日々を振り返り、「ジグザグでもいい」を「ジグザグだからこそいい」に変えていく時間
くーみん

🌲木曜日🌲
○7:30【カラダ・アップデート】
カラダも心も元気になるヒントをお届け
くじらん / もえ / なな

🥳金曜日🥳
○7:30【楽勝フライデー】
金曜はゆるっと、週末モードで
サニー / まこち

○17:00【「実験」で子育てをもっと面白くするラジオ】
失敗も発見に変える、子育て実験のヒント
まなみん

🌈土曜日🌈
○7:30【育休後カフェ】
走り続ける毎日に、ここでちょっと、じぶん時間を☕️
よこよこ

🌞日曜日🌞
○7:30【HUC的お出かけMapでGO!】
子連れで楽しめるお出かけスポットをご紹介
ともちゃん / あいーな

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