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【楽勝フライデー】外向型のサニーが内向型の本を大レビュー大会？✋　なつみっくす出版記念放送🎉I型さんのための100のスキル📖

29:43
1,297再生
AI目次
壊れたウォシュレットと家のメンテナンス
内向型向けスキル本を外交型がレビュー
休むためのスケジュール、その重要性とは？
ネガティブから逃れる方法、そして没頭
『ねばならない』を手放す、ストレス軽減への道
#繊細さん #外向型 #楽勝フライデー #サニー #小野山陽子 #内向型 #MBTI #I型さんのための100のスキル #ENFJ
母親アップデートラジオ
母親アップデートコミュニティ(HUC)
  1. 00:53
    1.

    おはようございます

  2. 02:07
    2.

    ウォシュレット壊れたんですけど！！！

  3. 01:35
    3.

    I型さんのための100のスキル、私に必要？説

  4. 01:55
    4.

    休みはスケジュールに入れてないと休めません！

  5. 01:45
    5.

    ネガティブから逃げる方法

  6. 02:11
    6.

    ねばならない、を手放す

  7. 02:06
    7.

    自分のメモとしてブログを書く

  8. 01:24
    8.

    アイ・メッセージ

  9. 01:32
    9.

    集中できる環境をつくる

  10. 01:30
    10.

    80点で合格？

  11. 02:54
    11.

    戦略的にキャリアを計画

  12. 03:06
    12.

    まず目的を共有する

  13. 00:36
    13.

    弱さを見せる

  14. 00:51
    14.

    お願いは小さくはじめる

  15. 00:54
    15.

    お気に入りのものを手元におく

  16. 00:50
    16.

    なりたい自分を言葉にする

  17. 00:47
    17.

    後悔しない期間を決める

  18. 01:41
    18.

    迷ったら、楽しい方！

  19. 01:15
    19.

    なつみっくす、ありがとう！

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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なつみっくす
2024年5月17日
わあ、こんなご丁寧に本の紹介をしてくれて、ありがとうございます！なんと14個ものスキルを！うれしいです！
返信
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サニー
2024年5月17日
なつみっくす、こちらこそステキな本をありがとうございます😊この本を読みながら、読者の方がそれぞれに自分はどうだろうかと思いを巡らす姿を想像しました✨
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

母親アップデートラジオ

母親アップデートコミュニティ(HUC)

100人100通りの個性を認め合うHUCメンバーが、母親の生き方・働き方・社会との関わり方をテーマに、日々のリアルな声をお届けするラジオ番組。正解のない時代に、自分らしい選択を見つけるヒントを、対話を通して紡ぎます。

🌛月曜日🌛
○7:30【WEEKLY HUC】
メンバーインタビューや活動情報、日常のアップデートをお届け
こせしお

○22:00【全員寝たので、しゃべります】
仕事・育児・家庭・社会のこと——昼間は言えない本音をワーママ目線でゆるくトーク。寝かしつけ後のひと息時間に。
ともちん / まきてぃ

🔴火曜日🔴
○7:30【健やかリズムをアップデート】
「眠り」から整える、心地よく過ごすヒント
おでこ

○17:00【双子育児と“チーム”な暮らし】
双子育児や夫の育休、自営の日常から家族チームのヒントをお届け
カナ

🔵水曜日🔵
○7:30【PTAを、もっとおもしろく。】
PTAのハードルを下げ、新しい関わり方を提案
あやねぇ

○17:00【ジグザグでもいい水曜日】
迷いながら選んできた道を、今とつなげて考える時間
くーみん

🌲木曜日🌲
○7:30【カラダ・アップデート】
カラダも心も元気になるヒントをお届け
くじらん / もえ / Hiro

○17:00【地域で育むヒトの力】
地域とのつながりから「ヒト」としての成長を考える
やひちゃん

🥳金曜日🥳
○7:30【楽勝フライデー】
金曜はゆるっと、週末モードで
サニー / まこち

○17:00【「実験」で子育てをもっと面白くするラジオ】
失敗も発見に変える、子育て実験のヒント
まなみん

🌈土曜日🌈
○7:30【育休後カフェ】
育休後のモヤモヤを気軽に話せる場所
よこよこ

○17:00【主体性を解放するラジオ】
義務感に追われる日常から、自分の軸を取り戻すヒント
のんちゃん

🌞日曜日🌞
○7:30【HUC的お出かけMapでGO!】
子連れで楽しめるお出かけスポットをご紹介
ともちゃん / あいーな

○17:00【学びのアップデート】
今日から使える学びをミックスしてお届け
なつみっくす

※HUCはメンバー個人の多様な意見を尊重しています。発信内容は個人の見解であり、団体の意見を代表するものではありません。

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