TOPライフスタイル子育て母親アップデートラジオ#202 歯科衛生士・くじらんに伺う、口の中の健康とは?28:24 2021年5月20日 533再生 問題を報告する 再生する シェアする #HUC #カラダアップデート #こつばんママ #歯科衛生士 #くじらん #歯とからだ #噛み締め 母親アップデートラジオ母親アップデートコミュニティ(HUC)01:181.オープニング09:482.歯医者🦷に定期的に通っていますか?口の中に表れる健康状態。歯医者に行こう!09:423.正しい舌の位置を知っていますか?噛み締めのリスク舌の位置の関係について教えて頂きました!01:594.アフタートークと予告05:395.クロージング&コメント返しhttps://readyfor.jp/projects/ehon-gekkei?fbclid=IwAR1xk14amOBGdu2E6W5fPaYHGcRRsz23sFsz_mBHHjtRTpKEn8HmQgTQyDEコメント感想・質問・応援メッセージを書こう saotan2021年5月21日舌の位置、合唱団で習ったのかな?習慣づいてはいたけど、かみしめの後はついていたので意識してみまーす鏡の前で舌の位置を正しく収めると、微笑まなくても口角とか上がって表情が変わるってことに気づいた!返信 くじらん2021年5月22日さおたん。わー!良い気づきですね。嬉しい😊 私ま自分自身が改善中で鏡を見ながらいろいろ実験したりしています。声のお仕事の方は学ぶと聞いていました。そして舌の動きが素晴らしい。きっとさおたんも…。それとさおたんの昨日のvoicyがリンクして、なるほど〜と思いました。 あやねぇ@HUC2021年5月20日衝撃的!舌に正しい位置があったとは!?しかも、上ーーー!めっちゃ舌が下にくっついてた!!今日から上にくっつけます!!上にくっつけてたら、なんか、首の筋肉に繋がってる感があるんだけど、、、これで肩こりマシになるかなー?!返信 くじらん2021年5月22日あやねぇ。特にパソコンやスマホの時に舌が下…つまりくいしばっている可能性が高いです。上顎を保持するのに首や肩の筋肉が使われるので、食いしばりがあるとそこに影響があることもあるということです。優子さんの分野と関連というのはそのあたり…ちょっと意識してみてくださいねー。
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鏡の前で舌の位置を正しく収めると、微笑まなくても口角とか上がって表情が変わるってことに気づいた!
わー!良い気づきですね。嬉しい😊 私ま自分自身が改善中で鏡を見ながらいろいろ実験したりしています。
声のお仕事の方は学ぶと聞いていました。そして舌の動きが素晴らしい。きっとさおたんも…。それとさおたんの昨日のvoicyがリンクして、なるほど〜と思いました。
今日から上にくっつけます!!
上にくっつけてたら、なんか、首の筋肉に繋がってる感があるんだけど、、、これで肩こりマシになるかなー?!