HUC6周年祭についてはこちらhttps://peatix.com/event/4231749
AI目次
飲み会の極意:3時間前から始まる準備
自己効力感を高める新習慣とは?
ほめほめノートで自信をチャージ
1分間スピーチ:挑戦の理由
ビール写真でやる気UPの秘訣
母親アップデートラジオ
母親アップデートコミュニティ(HUC)
  1. 02:31
    1.

    オープニング HUCからのお知らせ

  2. 06:26
    2.

    飲み会の流儀 飲み会は3時間前から始まっている!

  3. 06:28
    3.

    自己効力感を高めるために始めたこと

  4. 04:09
    4.

    ほめほめノートのすゝめと1分ピッチについて

  5. 01:25
    5.

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コメント

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Sacchimo
2024年12月25日
子供を産んでから忘年会にはとんとご無沙汰だった私。呑む前にアレ(ウコン配合の栄養ドリンク)を飲んで効果テキメンだったのですが、それに乗じて飲みすぎてしまい翌日が辛かったです。とりあえず過ぎたるは及ばざるが如し。飲み過ぎ注意⚠️
返信
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ふくさち
2024年12月30日
さっちーもさん、コメントありがとうございます☺ そうそう、昔はウコンを飲めば無敵モード?だったのですが、最近はそうも言えなくなりました💦 健康に、楽しく…ですね!
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

母親アップデートラジオ

母親アップデートコミュニティ(HUC)

100人100通りの個性を認め合うHUCメンバーが、母親の生き方・働き方・社会との関わり方をテーマに、日々のリアルな声をお届けするラジオ番組。正解のない時代に、自分らしい選択を見つけるヒントを、対話を通して紡ぎます。

🌛月曜日🌛
○7:30【学びのアップデート】
今日から使える学びをミックスしてお届け
なつみっくす

○17:00【カリフォルニア生活の日常🌴】
カリフォルニア州アーバインから、ファミリーの日々の暮らしをお届け
Aiko @aikomorisugi

🔴火曜日🔴
○7:30【健やかリズムをアップデート】
「眠り」から整える、心地よく過ごすヒント
おでこ @odeko_suimin

○17:00【双子育児と“チーム”な暮らし】
双子育児や夫の育休、自営の日常から家族チームのヒントをお届け
カナ

🔵水曜日🔵
○7:30【HUC8周年祭を楽しもう】
※12月からスタートします

○17:00【ジグザグでもいい水曜日】
迷いながら歩んできた日々を振り返り、「ジグザグでもいい」を「ジグザグだからこそいい」に変えていく時間
くーみん

🌲木曜日🌲
○7:30【カラダ・アップデート】
カラダも心も元気になるヒントをお届け
くじらん / もえ / なな

🥳金曜日🥳
○7:30【楽勝フライデー】
金曜はゆるっと、週末モードで
サニー / まこち

○17:00【「実験」で子育てをもっと面白くするラジオ】
失敗も発見に変える、子育て実験のヒント
まなみん

🌈土曜日🌈
○7:30【育休後カフェ】
走り続ける毎日に、ここでちょっと、じぶん時間を☕️
よこよこ

🌞日曜日🌞
○7:30【HUC的お出かけMapでGO!】
子連れで楽しめるお出かけスポットをご紹介
ともちゃん / あいーな

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※HUCはメンバー個人の多様な意見を尊重しています。発信内容は個人の見解であり、団体の意見を代表するものではありません。

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