TOPライフスタイル子育て母親アップデートラジオ#11「チームをアップデート」イライラ感情を取り扱う(やひ)27:06 2023年12月18日 424再生 問題を報告する 再生する シェアする #コーチング #ワーママ #HUC #母親アップデートコミュニティ #仕事と育児の両立 #EQ #感情知性 #チームをアップデート #森下八尋 #イライラママ 母親アップデートラジオ母親アップデートコミュニティ(HUC)04:011.はじめに08:012.イライラママエピソード08:153.EQ(感情知性)と感情コントロール06:504.チーム化、仕組み化へのパラダイムシフトコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 台湾在住ノンフィクションライター 近藤弥生子2024年2月2日とってもいいお話でした! コロナ禍の中で3人のお子さんを抱えながらのお仕事…本当にお疲れさまでした👏✨1返信 やひ2024年4月3日コメントありがとうございます!(遅すぎる反応💦)嬉しいです♡コロナ時の大変さはもう経験したくありませんが笑、あの経験があるからこそ、強く逞しくなるなと感じます✨ Tamayo Fujita2023年12月18日イライラしたときに、第一歩として自分がイライラしていることに気づくことが大事✨ほんと無理ゲーの中で、それぞれが無理してがんばっているよね。べき、ねばから解放されて、次の世代に希望を与えられるような世代間循環をしていきたいねー!!1返信 やひ2024年4月3日たまちゃん、いつもありがとう♡(コメント気が付かないという。。💦)気付いた私GOOD jobだよー❤️
【楽勝フライデー】インドアな私 19分・一昨日・ 183再生AI目次生粋のインドア派!その本音とは?外出時の秘策?事前準備と心境の変化インドア思考の共感と衝撃の価値観集団は苦手?理想の外出スタイル今の私に「しっくり」くる暮らし方
【カラダアップデート】母親にこそ「余白」が必要。【ご機嫌カラダ研究室】 16分・10月22日・ 168再生AI目次母親のご機嫌を保つ「余白」の秘密充実が苦しみに変わる時、足りないもの意識的な「何もしない日」で得た心のゆとり余白が引き寄せた人生の「新しい風」グラレコも日常も「余白」で変わる未来
【ジグザグでもいい水曜日】#28 〜いざ自分と違う価値観の子どもを目の前にして〜 13分・10月21日・ 116再生AI目次子どものサッカーに直面した親の葛藤「やるなら本気で」自身の価値観の正体「何者かにならなくていい」過去の主張との矛盾多様な価値観を受容することの本当の難しさ親として子に向き合うための新たな一歩とは
【家族をチームに】「共感」する難しさ!!間違って「同情」してしまうことに気付かされた、とある子育てセミナーでの話。 14分・10月20日・ 128再生AI目次子どもの感情に「共感」する葛藤とは「共感」が「同情」に変わる瞬間とは自然ではない「共感」習得への道子育ての情熱、国境を越える親の姿実践の壁、子どもの気持ちへの再考
#56【健やかリズムをアップデート】秋の夜長🍂に眠れない!?本当に横になってるだけでもいいのだろうか問題🤔 34分・10月20日・ 165再生AI目次「眠れない夜」誰もが経験する理由快眠を呼ぶ「眠気の波」の見つけ方夜のスマホより注意すべき光とは横になるだけで休まるは嘘?脳の条件付け効果的なリラックスと快眠ルーティン
【カリフォルニア生活の日常🌴】病院に行ってきました🏥 アメリカの妊婦健診について🤰 12分・10月19日・ 106再生AI目次妊娠発表と渡米後の健診開始民間保険中心の米国医療制度Kaiserの統合型サービスと施設事前検査と簡潔な診察の実際多国籍スタッフと通訳システムの魅力
【学びのアップデート】しいたけさんとマザーハウス山口絵理子さんの対談からの学び 23分・10月19日・ 154再生AI目次しいたけ氏×山口氏対談から学ぶ本音苦手な人との向き合い方「爽やかな呪い」体と心で決断するモニタリング術日記と創作で進む自己発見の旅路自己決定の重圧からの解放とは
【HUC的おでかけマップでGO!】大人も子どもも楽しめる!全国のハロウィンイベント🎃 20分・10月18日・ 69再生AI目次ディズニー仮装ルールの意外な真実地域で楽しむハロウィン、どんな工夫が?子どもの仮装、何歳まで楽しむ?自宅で実践!ハロウィン飾り付けの秘訣秋晴れの週末、どう過ごす?特別な計画
コロナ時の大変さはもう経験したくありませんが笑、あの経験があるからこそ、強く逞しくなるなと感じます✨
ほんと無理ゲーの中で、それぞれが無理してがんばっているよね。
べき、ねばから解放されて、次の世代に希望を与えられるような世代間循環をしていきたいねー!!
気付いた私GOOD jobだよー❤️