TOPライフスタイル子育て母親アップデートラジオWeeklyHUC【親子睡眠コーチおでこさん】29:18 2025年9月3日 106再生 問題を報告する 再生する シェアする https://note.com/odeko_sleepAI目次親子睡眠、その現状と課題とは?睡眠不足が招く健康リスクとは?質の高い睡眠のための秘訣とは?朝型生活への転換、その方法とは?おでこさんの活動と今後の展望とは? #HUC #WEEKLYHUC #こせしお #睡眠コーチ #おでこさん 母親アップデートラジオ母親アップデートコミュニティ(HUC)01:311.オープニングhttps://stand.fm/channels/63843189b4418c968d30aa1327:472.おでこさんインタビューhttps://x.com/shoshica3コメント感想・質問・応援メッセージを書こう なつみっくす2025年9月7日親子睡眠コーチおでこさんのエピソードおもしろかったし、学びになりましたー!「日本人は、ほぼ睡眠足りていない」そーですよね。睡眠第一でいきたいです!返信
【楽勝フライデー】今週からサザエさん方式にチェンジ🌟スマホとご近所さんと焼き芋🍠 15分・一昨日・ 128再生AI目次楽勝フライデーが形式変更する理由スマホバッテリー膨張!買い替えか修理かご近所さんからの死の確認依頼の顛末ふるさと納税で発見した絶品焼き芋冬を快適に過ごす裏起毛の魅力とは
【カラダアップデート】水を得た鯨🐋 11分・11月12日・ 68再生AI目次70代患者さんの言葉が変えた行動10年ぶり水泳で感じた体の変化ウェブで判明!水泳の多様な効果趣味として水泳を10年続ける決意背中を押してくれた患者さんとの再会
【家族をチームに】法事を通して見る家父長制と子育て、そして文化の違い。 15分・11月10日・ 91再生AI目次夫の法事で見えた旧き良き家風と戸惑い家父長制が残る場での自身の立ち回り子どもたちに見せる姿が与える影響とは育った環境が異なる家族との価値観法事が持つ「家族をチームに」する意味
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【HUC的おでかけマップでGO!】七五三の思い出や経験を経ていま私たちが思うこと! 32分・11月9日・ 78再生AI目次感動の瞬間:合唱祭と家族の絆七五三のリアル:着付けと撮影の苦悩後悔しない七五三:親の段取り術とは?変わりゆく卒業式:袴トレンドの裏側冬のお出かけ:雪山計画と鉄道イベント
【カリフォルニア生活の日常🌴】アメリカ中間選挙について🗳️ 17分・11月9日・ 122再生AI目次無関心だった私が中間選挙で得た学び米国中間選挙、驚きの結果の背景生活に直結するカリフォルニアの選択移民が語る米国社会と政治への視点日米の選挙文化比較から広がる世界
睡眠第一でいきたいです!