#6【健やかリズムをアップデート】満員電車の「あの疲れ」の正体 〜あなたの脳、必死に闘っていませんか?〜
21:10
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満員電車に乗る機会が少ない私ですが…先日超混んでる電車に乗って大変疲れました💦
その経験をもとに、満員電車によるストレスってどういうこと?をひも解いていこうと思います。
あなたの健やかリズムをアップデートするヒントに、なりますように♬
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親子の睡眠コーチ|おでこ
『眠ることは生きること』
▼ X(旧Twitter)で日々の気づきをつぶやいてます
https://x.com/shoshica3
▼ noteで子育ての話や気持ちの深掘り記事も書いてます
https://note.com/odeko_sleep
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母親アップデートラジオ
母親アップデートコミュニティ(HUC)
- 02:211.
健やかリズムをアップデート 第6回目始まります✨
- 04:322.
満員電車での不快感と疲弊感…壮絶な戦いが繰り広げられている!?
- 04:473.
なぜ満員電車って「あんなに」疲れてしまうのか?
- 05:314.
なぜ私たちは、満員電車の不快感を受け入れているのか?
- 04:015.
最後に🌟まとめ
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