#48【健やかリズムをアップデート】
25:53
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気づけば夏休みも残すところ1週間🌻✨
私的にはお盆のあたりが結構しんどかった…ので、その時に自分の思考&行動ログをとってみました!そこから見えたものとは?
ゆるっと会です〜のんびり聴いてくださいね👂✨
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親子の睡眠コーチ|おでこ
『眠ることは生きること』
▼ X(旧Twitter)で日々の気づきをつぶやいてます
https://x.com/shoshica3
▼ noteで子育ての話や気持ちの深掘り記事も書いてます
https://note.com/odeko_sleep
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母親アップデートラジオ
母親アップデートコミュニティ(HUC)
- 04:471.
【健やかリズムをアップデート】第48回始まります👀✨🌱
- 06:332.
「自分でやってほしい」と思うほど、親は先回りしてしまう!?😳💦
- 06:293.
生活ログをとってみました😍✨
- 05:134.
背負いすぎないことも大事なのかもなぁ、と。バランスが難しい⚖️
- 02:545.
最後に🌟なんだかんだて夏休み🌻いろんな気づきがありました!
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