AI目次
ネガティブ感情をそのまま受け止める方法
暗闇に光を見出す「よかった探し」
心と脳を鍛える「よかったノート」習慣
小さな行動が人生の扉を開く秘訣
落ち込みを「宝」に変える和田式思考
和田裕美の陽転思考チャンネル
和田裕美
  1. 04:47
    1.

    チャプター 1

  2. 02:55
    2.

    チャプター 2

  3. 02:50
    3.

    チャプター 3

  4. 01:16
    4.

    完璧でなく10分の1からでもいいです。    まとめ  ワダビション      https://special.wadahiromi.com/mailmagazine/

コメント

avator
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栗原和人
5月14日
ネガティヴ ok
めっちゃ助かる❤️
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中川美加
5月9日
無理やり忘れようとすればするほど、意識してるから、忘れるの難しいですー
返信
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和田裕美公式アカウント
5月10日
みかりん。ありがとう!
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ボーターショ
5月8日
初コメント失礼します。
ネガティブな感情もありのままをそのまま感じることができれば、自然と片付けられる場所にたどり着くのかなと思いました。そこに苦しみ続けるのも、ある意味自主的に働きがけているものなのかも!と考えながら聞きました。「よかった」を掴みに動いた自分を褒める。大事にしていきたいです!
返信
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和田裕美公式アカウント
5月10日
初コメントありがとうございます!
深い考えまで落としてもらって
感謝です。引き続きよろしくお願いします。
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キムシゲ ( 木村茂樹)
5月7日
そのまま感じる。
良かった探しする。
小さな行動をする。
ドアを開けていく。
探そうとした自分を褒める。
小さなことでも続ける。
陽転思考、和田ビジョン
いつもありがとうございます😊❤️
返信
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和田裕美公式アカウント
5月10日
いつもありがとうございます❣️

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