# チャプター 1 なぜかの訳もない、最弱の戦略探偵の大作戦、安倍博坂です。 本業は探偵社会貢献活動として、子供のいじめ問題への直接介入などをやっています。 私の活動については、漫画でいじめ探偵というのがありますので、ぜひ読んでもらえればと思います。 今、9巻が絶賛発売中ということで、手に取ってもらえると嬉しいです。 略して弱戦では、私のノウハウやこれまでの事例をよりわかりやすく話していこうと思っています。 ということで、弱戦スタートなんですが、今回はですね、楽観視するのはやれるだけやってからというね、そういうお話なんですけども、 これね、またね、孫子の兵法なんですね。兵法では傭兵というですね、言葉があります。 これは傭兵というのは、戦いで兵を動かすこと、またその動かし方というのはね、これ傭兵術ということなんですけど、 これ基本ですね、傭兵の原則、敵がやってこないことは手にするのではなく、敵がいつ来ても良いように備えをすべきというね、 むしろ攻めたくても攻められないようにすべきというね、そういう考え方なんですけど、 まず準備をしっかりしていきましょうというのはね、これまでも話しているんですけど、 まあこれ普通に考えたら当たり前なんですよね。ただね、やっぱり何もしていないのに楽観的観測をするというね、 傾向が今ね、ちょっとね、そっちの方が良いよね、みたいな考えがありますよね。 想像するより悪いことは大体ね、9割起きないよと、心配ばかりしないで楽に生きなさいと。 これは良いんですよ。これは良いんですけど、何も起きていない時であれば、これは確かにストレス貯めるぐらいならね。 ただ、何かある時とかね、あとちょっと危険がもしかしたら迫っているかなというような時に、 手ぶらで丸腰でそこを渡っていくというのは危なくないですかということなんですよね。 実際にトラブルに面しているというかね、会っている方については、何の対策もせずにですね、 相手に交渉を挑むとかね、何かするというのは、もうちょっとあり得ないですよね。 よくね、あるあるなんですけど、例えばいじめの世界でいうとね、教育委員会を信用できるはずだと。 いや、すごい隠蔽をきているんですよね。学校はきちんと教育してくれるはずだと。ほとんどしないんですよね。 いじめの加害者は犯罪行為をしているんだから退学にされるはずだと。退学されるべきだと。 確かにべきなんですけど、まず退学にならないんですよね。 私は被害者だから守られるはずだ。本当は守らなきゃいけないんだけど、守ってくれないからすごいトラブルになるんですよね。 一方でね、被害者を徹底的に責めるというところもあるんですよね。意味がわからないんですけど、そういうことが起きています。 証拠収集は捜査機関がやってくれるはずだと言うんですけど、警察行くと大抵何か証拠を持っているのと言われます。 あれ?と。あなたが調べるんじゃないんですか?というやつなんですけど、そういうふうに言われるわけです。 実際はそうにならないということなんですね。これ起きてみないとわからないです。 起きていない人は、そんなことあるはずがない。日本は法治国家でシステムがちゃんと整っているから、そんなことできるはずがないと言うんだけど、起きているんです。 なので、なってみて初めてわかるというやつなんですね。大抵ね。 じゃあどうするかということなんです。 まずね、根本は楽観視しない希望的観測を一旦捨ててみるということです。 今トラブルが起きている場合については、今想像できることは9割起きないよね?はありえないです。 多分9割起きます。 なので、それを一つ一つ解決する対策を打っていく必要があるんだけど、 まずは、いろんな楽観視、希望的観測を一旦指定してみる。それに対して反論してみるということが、僕は大事だと思っています。 自分でできる方は自分の中で壁打ちしてもらっていいと思うんですけど、なかなかそういう発想が出ないんだよねっていう方については、 これね、AI使います。 ChatGPTでもGeminiでもできます。 これはね、ペルソナって打ってもらって、ペルソナでAさん。 Aさんというペルソナは、こういう立場でこういう職業でこういう考え。 これを相手にしてもらうといいかなと。 ペルソナBさんは自分の立場ですね。 Aさんと反対の立場ということで、打ってもらってディベートを始めてくださいっていうのを入れると、プロンプトを打つとですね、 AIが勝手に議論を始めます。 この中で自分の追われた立場ですね、そういった部分で見ていってですね、 そこからですね、今度はAIの方に具体的な対策を出してくださいっていうね。 次にその対策が出て、これも確かにピンとくるなっていう場合であれば、ピンとこなければね、何とか質問してそこを調整してもらえばいいと思うんですけど、 そういう調整ができてね、ピンときてるところで、今度は優先順位を出してくださいという感じですね。 これ単に実行するだけで優先順位もつくし、具体的に何すればいいかも大体見えてくるっていうのがあります。 こういう場合ね、AIは結構使えます。 まずね、やれるだけのことをやってみると、もうやることないやというとこまでいって、 あと誰かのサポートとかね、そういうのももう受け切ったぜっていうとこまでいってですね、 そこまでいったらもうそれ以上やることもできないですから、 もうこれであったらもうこれでダメなら仕方ねえってなったときには覚悟が、腹が決まると思います。 そういうふうにやっていくのが私はいいかなと。 それが一つの傭兵術ですよというふうに思ってます。 ただこれちょっと私の話になって、ちょっと話ずれるかなって一瞬思うかもしれないんですけど、 最後ちゃんとつながってますんで、ちょっと聞いてもらえればと思うんですが、 僕はつい最近、腰痛というかね、追患版ヘルニアというやつですね、教則書もあるんですけど、 今回の場合、ヘルニアが出過ぎていた。 いわゆる腰痛の追患版が、圧迫とかいろんなもので出過ぎちゃった。 これ出過ぎてるのは超えて、出過ぎて垂れてたんです。 これMRIで見たんですけど、ここまで行くとやっぱり手術かなと。 僕もそれを見て、これ手術かなと。 手術は絶対受けたくないと思ったんだけど、これ手術かなと思いました。 痛いしね、しかも下垂足といって足が上がらないんで、 どんなに足を上げようと自分で一生懸命命令しても力を入れようとしても、上がらないんですね。 なのでこれ手術かなと思いました。 ただやっぱり手術嫌だったんで、必死に治したんです。 これどういうことをしたかというと、僕の場合は仮説をまず立てました。 基本的には骨じゃないんですよね。骨の問題でもないし筋肉の問題でもない。 結局神経をヘルニアが圧迫しているから痛いんだ。つまり神経だと。 神経なら何だろうって、これ電気かなと。 自分でやるには電気しかないかなということで、結果電気を入れたわけなんですけど、 それでシックスパッドっていう結構高いやつをレンタルもあるんでレンタルして、今でもやってます。 痛みもかなり効いてたんで、痛みがかなり取れている状態からやって、 それで経緯と電気を自分でやってね。 あとは回復力つけなきゃいけないというので睡眠・栄養・休養ですね。 適度な刺激と温めて血流を良くするというね、回復力を高めるためにやってですね。 それで力入るようになって、もう今ね、階段を登るようにバンバンしまくってます。 重いものだけ持っちゃいけないと言われてるんで持ってないですけど、 通常の運動を普通にしてます。 ここまでやったらもう治ってきたしいいかなと。 もうある程度解消してるじゃないですか。 っていうのはあるんですけど、やっぱね、二度となりたくないんで色んなもの調べるんですね。 YouTubeとかでね、神経ストレッチっていうのを見つけたんですよ。 神経ストレッチの先生が同じことをね、僕と同じ考えを言ってたんです。 骨でもない、筋肉でもない神経なんだと。 神経がストレッチ入ることで体は結構動くようになるよっていうのをやってね、 実際に動いてる人を治療してやってるんですけど、そういうのを見つけてしまったと。 つまりこれ何が言いたいかっていうと、やれるだけやったと思っても、 まだやってないこともね、やってるうちに見つかるってことあるんですよ。 なので、それを見つけてまたそこを対策の一つとして持っていくことによって、 結局その人の弱点とかトラブルのね、ピンポイントな攻め方とか、 こういったものが見つかるので、対策っていうのはできてくるんで、 諦めないでね、色んな方法も試してみるのがいいかなという風に思います。 今日は以上です。