#24 本業と副業の両立|「とりあえずリスト」で完璧主義を手放す13:402025年10月27日 42回再生 #マインドフルネス #セルフケア #振り返り #内省 #ジャーナリング #セルフラブ #耳でひらくノート #問いと余白の時間 #お守り英語 #本業と副業の両立 耳でひらくノート|問いと余白で「わたし」を聴く時間
#4 ジェルマニキュア|「わかりやすさ」というやさしさ💐12:292025年7月30日 257回再生 #暮らし #内省 #ジャーナリング #耳でひらくノート #お守り英語 #ご自愛ラジヲ 耳でひらくノート|問いと余白で「わたし」を聴く時間