#423_🎙️調子が悪いときの向き合い方41:412月20日 1,246回再生 #心を整える #メンタルケア #サードプレイス #しなやかに生きる #仲間の力 #調子の波 #人生の波 #淡々と生きる力 #自己開示の力 #子育てママ応援 小・中学校 子育て全力応援先生の滑らない話
2025年6月『呼吸器が浅い』は肋骨のせい？しなやかな胸め整えるカラダと心31:012025年6月12日 #不眠 #呼吸法 #潤い #ヤムナメソッド #ボンジュールマキアージュ #背骨 #東風上尚江 #胸骨 #しなやかに生きる #イライラ解消法 ボンジュール☕️マキアージュ💄五感に響く彩り美容
