🌈「今の私のままじゃダメだ！！」と自分を責めて、無理やり「できる私」になろうとしていない？🥰🌈

今の自分には何が「できる」？何が「できない」？1つずつ棚卸ししてみよう✨

大雪の時にできること〜できることやったけど粉砕しました😭〜

バタバタ💦成田空港より✈️³₃

💫「できること」と「できないこと」の線引きをするのは、自分の心を健康に保つ上で、とっても大事🥰💫

「自分のキャパ」的に、「できそうか？」「難しそうか？」をある程度、見極められるようにしていく✨

「できなかったこと」ではなく、「できたこと」に目を向けるだけで「見える世界」が変わってくる✨

💫どうしても「できない」のであれば、別にそれを「やる必要はない」し、人様からも「求められていない」🥰💫

🌈「私にはできない」って決めつけていない？✨それ自体が「幻想」であり、案外「できちゃう」場合もある🥰🌈

「私は何ができる？」「私は何をやりたい？」とかは、人によってあまりにも違うことをしっかり理解する✨

不可能なことを自分に要求しない。できないことは「できない」でいい✨

🌟「全然できない」ってことをさっさと経験しちゃう♡「できない」ことがわかるから「次の一手」に進むことができる🥰🌟

【移住でアップデート】2024年の幕開け　たとえ小さなアクションだとしても

１１４回目の献血を終えて自問自答

「短所」の改善にエネルギーを使うより、自分の「長所」をもっと見てあげよう✨

#427 【初・プレミアム配信】ピンチの時こそ冷静になれるメンタルの秘訣

楽しいから笑うんじゃなくて、笑うから楽しくなるんだよ！それよりも私が言いたいのは…

「お金がないから…」とあきらめる前に、もっと知恵をしぼってみよう。

「できるかできないか」より、そもそも「やりたいのか？」を自分に問いかけよう。