#184 戻るペースを周りと比べない

#188 選んだあとに、正解にしていけばいい

#190 人の意見を聞いても、最後は自分で決める

#182 整ってから始めるのではなく、始めながら整える

#186 続けられる自分より、戻れる自分をつくる

#183 最初の一歩は小さすぎるくらいでいい

#180 気持ちを切り替える小さなきっかけを持つ

#178 起きたことと自分の価値を分けて考える

#179 考えても変わらないことから離れてみる

#191 自信がついてから選ぶんじゃなくて、選ぶことで自信がつく

#192 迷っている＝止まっている、ではない

#185 できない日があっても、ゼロにはならない

#189 途中で変えることは、ブレることじゃない

#187 正解を探しつづけると、動けなくなる

#181 今日を今日のまま終わらせる