#1176 週末は山のロゲイニング大会に参加してきました(^^)

#1177 地図読みはトレランで大きな武器になりますね

#1178 ロゲイニングチーム「ふきのとう」の２人とペチャクチャ

#502【遺伝子特性】長時間の有酸素運動とハードな筋トレ、ダメージ大きいのはどっち？