自分の人生を「勝手に自分で」忙しくしていませんか？✨

💫ムダなやり取り、関わらなくていいはずの人間関係…意味のないところに自分の大切なエネルギーを使わないこと🥰💫

「外側」に、いかにエネルギーを漏らしているかに気づいていこう✨

「こんなに時間をかけたのに！！」と、時間の長さを「武器」に使おうとしないこと✨

🌟「私」以外のことばかり考えない✨「私は」を主語にするだけで、エネルギー漏れが減っていく🥰🫶🌟

「後回し」にしていること、何かない？「やらなきゃ」にエネルギーを持っていかれないこと✨

💫「私は変わらないぞ！！」と「変化を拒む」ことにエネルギーを使うのをやめていく🥰💫

「どこに」エネルギーを使うか、「誰に」エネルギーを注ぐかで、人生が変わる✨

🌸「ただがんばればいい」「ただ時間をかければいい」という単調な考え方から抜け出していく🥰🌸

💫伸ばしても「意味のないところ」を伸ばそうとしない✨自分にとって「伸ばす価値のあるところ」にエネルギーを注ぐ🥰💫

「え、そんなことに？」という意外なことに、私たちはエネルギーを使ってしまっている✨

💫感情をおさえたり、自分をジャッジしたりすることに「自分のエネルギー」を使っていたら、もったいない🥰💫

💫「できるフリ」をしなくていい。「ウソをつく」ことにエネルギーを使い続けなくていい🥰💫

💫楽しみやワクワクではなく、恐怖・不安・焦り・憎悪のエネルギーからやろうとしていないか確認する🥰💫

🌟「常にエネルギーの全出しをしちゃうので、省エネを目指していきます」に対して思うこと🥰🌟