“#ストレス緩和”に関連する放送

「良い人に見られないといけない」というプレッシャーから、自分を解放してあげよう✨
05:24
2023年6月26日
931回再生
#プレッシャー #イライラの原因は #プレッシャーとの向き合い方 #ストレスのつき合い方 #イライラの正体 #モヤモヤの解消 #モヤモヤの感情 #ストレス緩和 #ストレスの正体 #ストレスの原因
Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
2023年6月
【音風景ASMR①】リラックス＆ストレス緩を促す、とっておき波音。
07:42
2023年6月10日
#ASMR #リラックス #波音 #自然音 #波 #ストレス緩和
洛中おこもりラジオ ──絶対聞かんでよろし。
「ストレスを抱えている自分」のことを「弱い人間」だなんて否定しなくて大丈夫✨
06:29
2023年12月10日
844回再生
#ストレス #ストレスフリー #ストレスフル #ストレスが溜まっている #ストレスが溜まらない暮らし #ストレスが多い #精神的ストレス #ストレス緩和 #ストレスがなくなる #精神的ダメージ
Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡