迷っていいし、悩んでいい。日常から離れられる「リフレッシュ」も大切に✨04:164月27日 285回再生 #リフレッシュ #リフレッシュ法 #リフレッシュ方法 #リフレッシュ時間 #オンとオフの切り替え方 Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
#43 育児中の父親の自分時間は?夫婦のリフレッシュ時間の取り方。我が家の場合。07:332024年1月29日 188回再生 #発達障がい #子育て世帯 #リフレッシュ時間 自閉症児ときょうだい児との日々/聴くブログ