アスリートが抱える不安との向き合い方

考えすぎて動けない時は恐怖を紙に書いてみる

変わる前は不安になる|朝の余余白 ①

不安との向き合い方

#193 不安があるから、辞めるとは限らない

#50 会社を辞めた人からの相談。僕は一緒に戦うと決めた

プレミアム044「不安を深掘りしない技術。私が『青空メガネ』をかけ続ける理由🥽」

#111 失敗が怖いとき、まず整える場所

変わりたいサインは、不安の顔をしてやってくる／ストレングスコーチ かつぴょん(石﨑勝俊)

【夏大会前に押さえておきたい】不安を抱えたまま本番へ。そんなときに心掛けたいこと。

#233. めちゃ不安だった私の話

「不安」や「思い込み」は「消そう」とするのではなく、「そのまんま」見てあげる✨