#26 今年のうちに終わらせたいこと｜“規模を見直す”という選択10:552025年10月31日 26回再生 #マインドフルネス #セルフケア #振り返り #内省 #ジャーナリング #セルフラブ #ジャーナル #耳でひらくノート #今年のうちに終わらせたいこと 耳でひらくノート｜問いと余白で「わたし」を聴く時間
