何を見たときに焦っている？焦りの気持ちを丁寧に見てあげよう✨

仕事、家族、趣味…どんなバランスが「ベスト」かは、自分が知っている。

🌈「過去のあなた」と比べたら「能力」も「考え方」も「自分と向き合う姿勢」も、桁違いに「成長」している🥰🌈

他人と自分を比較することで、自分で自分を「イヤな気持ち」にさせていない？✨

他人と自分を比較することで、自分の中のネガティヴモードに「自ら」火をつけちゃっていない？✨

#923 SNSを見てざわざわする気持ちとどう付き合うか

他人と比較して、何度もモヤモヤする自分を卒業しよう。

💎「あなたのダメなところ」と「他人の良いところ」を比較しちゃっていない？🥺💎

誰かと比べて落ち込むのではなく「昨日の自分」を超えていこう。

他人と比較してしまう(質問返し)