#206【マインドセット】トレーニングの継続モチベーションを生み出す5つのコツ13:372024年5月31日 216回再生 #モチベーションを上げる #トレーニングの継続 #小さな成功 #目標の再認識 #他人と自分を比較しない #リワード ひとりでもトレーニングを継続するコツ
他人と自分を比較することで、自分で自分を「イヤな気持ち」にさせていない？✨05:312024年10月22日 575回再生 #比較 #他人と比較してしまう #比較ぐせ #比較したくない #人と比較しない #他人と自分を比較しない Mizuho♡自分を理解することは最高の財産♡
