舌を上顎につけると鼻呼吸しやすくなる理由11:552023年8月22日 744回再生 #ランニング #トレーニング #マラソン #舌 #トレイルランニング #顎 #鼻呼吸 #ウルトラマラソン #低位舌 高岡尚司のランニングお悩み相談室
