「もうこれ以上〇〇したくない！」と自分の体が訴えているなら、その体の声をちゃんと聞いてあげましょう✨

「体験」「体感」しに行かないと、教科書に書いてある話はわからない✨

「頭で考えたこと」じゃなくて「自分が体感したこと」の優先順位を上げてみよう✨