「苦しいのは当たり前」釈迦の一切皆苦が人生を楽にする逆説29:544月27日 559回再生 #オンオフ #一切皆苦 #マインドフルネスとヨガ #四諦八正道 #切り替え方 #オンオフの切り替え #ヤル気スイッチ #切り替えの技術 #四諦 #オンとオフの切り替え方 大滝さやかの心と体に美容と健康を
心のガス抜きとは感情をアウトプットすること18:352024年7月23日 495回再生 #アンガーマネジメント #イライラ #怒り #リフレッシュ #心のガス抜き #切り替え方 心と思考のクセを整えて夫婦仲を劇的に改善するラジオ@バツイチ×シンママ×再婚×カウンセラー行政書士
