【ウォーキングの技術】つま先を着地で挙げるメリットデメリット12:132023年12月11日 240回再生 #ウォーキング #パリ五輪 #かかと着地 #前脛骨筋 今の一歩を効果的に❗️元五輪競歩選手のウォーキングチャンネル
